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别人的话进入你的大脑，从你嘴里说出来就是你的想法和你的欲

李春娣

别人的话进入你的大脑，从你嘴里说出来就是你的想法和你的欲望。当你认为这是自己的想法的时候，你知道，发生了什么吗？

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相关回答

冯二玲

第410天改变习惯学会用健康的习惯来替换不良的习惯。我们的习惯回路，常常是由三个阶段组成，分别是暗示、惯常行为和奖赏。想要改变，我们需要的就是打破旧的习惯回路，建立新的健康的习惯回路。具体来说，你要用一个新的惯常行为来代替旧的行为。为了容易理解，我们来举一个例子。当你看到一个泡面的广告时，它通过怎样的方式，来引起你的食欲，这个方式就是对你的一个暗示。紧接着，就到了惯常行为，也就是我们最通常会采取的行为。你可能就会收到暗示的激发，会去买一碗泡面来吃。在你完成惯常行为之后，自己好像得到犒劳一样，吃了泡面使得味觉得到满足，也能使肚子感到充饥。如果你认识到了吃泡面是不健康的，想改掉这个习惯。那么下次产生食欲的时候，你可以提醒自己不必去吃泡面，而是去吃一个新鲜的苹果。这样一来，你就建立了新的习惯。你收到暗示引起食欲，采取了吃苹果的行动，自己仍然感到能量得到补充和尝到新鲜味道，这就是改变习惯后，所获得的犒劳。在这个新习惯里，习惯发挥作用的回路并没改变，在只是在选择的对象上发生改变而已。所以说要想摆脱坏习惯的影响，就要从“惯常行为”入手，通过建立新的惯常行为，能更容易地把健康的习惯替换不良的习惯。这么看来，是不是改变坏习惯好像也没有那么困难了呢？

戚艳

我相信，所有人都能实现自己心中的梦想，并且无论我们经历过什么样的挫折，承受过什么样的痛苦，都可以重新开始。我相信，我们用不着永远受到固定行为模式的限制，在失败的泥潭中原地打转。我们随时都可以结识新的朋友，尝试新的职业，直到我们能够彻底发挥出自己独一无二的天赋为止。

王倩倩

层次比你低的人，诋毁你。你比他强一点，他恨你；你比他强太多，他怕你。不是你做错了什么，是因为你的存在，照出了他们的不如意。诋毁，是弱者的武器，他们不敢承认你的好，只能靠踩低你来垫高自己。不理睬、不争辩，不纠缠，沉默就是最好的回应。层次相同的人，欣赏你。大家半斤八两，反而容易惺惺相惜，彼此看得懂对方的难处，也接得住对方的狼狈。你能成事，他真心佩服；你遇坎了，他伸手拉一把。同频的人，少了算计，多了真诚。人生路上，能有几个互相托底的，日子就不会太凉。层次比你高的人，鼓励你。真正站得高的人，眼里没有对手，只有同行者。你弱，他提点你；你强，他成全你。他们的境界，不在争，而在渡。遇到这样的人，别自卑，多请教，他们的格局，会撑大你的世界。

郝荣

打个比喻如果你很喜欢画画，可是你没有任何的条件，但是你就喜欢画，你拿着个砖头就在地上画，拿着个烧火的木棍就在地上画，你拿着个树枝就在就在土上画，要是你画得你很兴奋，告诉你，你将来一定会是一个很大的就是很知名的画家，你知道吗？你这个叫无条件的兴奋。我就是想画，我没别的目的。我不是画了之后卖钱，我不需要别人表扬我，哎呀你画得真好，我不是画了之后让自己解决我的生存问题，我不是画了之后让自己功成名就，我只是单纯的喜欢画画，是这个样子的，你一定是个伟大的画家。但如果呢你画画，你是为了别人认可你，你是为了别人买你的画，你是为了别人夸奖你，你是为了让自己成为一个伟大的画家，那么你将是个平庸的画家，这叫无条件的兴奋你知道吧。

田大朋

男人讲道理，女人讲感受，这才是婚姻最真实的样子婚姻里90%的吵架，都不是因为事情本身，而是男人在讲道理，女人在讲感受。两个人都觉得自己有理，所以越吵越远。男人的大脑，天生偏向逻辑。一吵架，他本能启动：分析原因、分清对错、寻找解决方案。他会说： “这件事你本来就不对。” “我讲的是事实。” “你冷静一下，道理是这样的……” 在他眼里：把道理讲明白，问题就解决了，你就不该生气了。可女人要的，从来不是道理。女人在情绪里，只在乎一件事：你的态度，你的心意，你疼不疼我。她生气，不是因为事情多严重，而是：你吼她了、你不耐烦了、你站在道理那边，没站在她这边。她要的不是输赢，是偏爱。于是错位产生了：男人越讲道理，女人越委屈；女人越讲感受，男人越烦躁。男人赢了道理，输了妻子的心情；女人宣泄了情绪，输了两个人的平静。其实家从来不是法庭，不需要法官，不需要判决书。感情里最没用的三件事：和爱人争对错，和伴侣讲逻辑，和爱人比输赢。真正聪明的男人，从不在情绪最上头的时候讲道理。他会先抱一抱，说一句“我在乎你”，等情绪平复了，再慢慢沟通。真正懂事的女人，也不会在对方疲惫时步步紧逼，她会给台阶，给体面，给彼此一点缓冲。好的婚姻，是先处理情绪，再处理事情。男人懂让步，女人懂释怀；男人给偏爱，女人给尊重。你让我一步，我懂你一分，日子才会越过越顺，越过越暖。

杨宝英

当你身边的人或者朋友有了好消息，那么你要第一时间给予认可。一定是第一时间及时赞美。并让这一行为，成为你的习惯。如果想让一个孩子越来越优秀的话，想让你的老公或者妻子越来越优秀，就要学会及时的赞美他们。你长期这样做的话，一定会让你变得越来越好，让周围的人也变得越来越好。让事情变得越来越好，进入良性的循环当中。

你来说说自己想法吧