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自我感觉是人思考和行动的基础,是人的基本功能之一。
屈士影
自我感觉是人思考和行动的基础,是人的基本功能之一。 人的自我感觉从哪里来的呢? 是以遗传为基础,同时内化父母等客体对其的感受、回应和情绪情感等,最终形成一个人的自我感觉。
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罗永丽
心理学家加里·查普曼在他的著作《爱的五种语言》提出了五种主要的表达爱的方式。每个人在表达和接受爱的方式上可能有所不同,了解这些爱的语言可以帮助建立更加健康和满意的感情关系。 1. 肯定的言辞:对于这种爱语的人通过口头的赞美、鼓励和肯定来表达爱。对他们来说,听到他人的赞美和鼓励非常重要,而负面的言语则会深深伤害他们,要注意发掘并在言辞中肯定对方所做的事情,时常提醒你自己,肯定的言辞对你的配偶很重要 2. 服务的行动:这种爱语的人通过实际的行动来表达爱,例如帮助做家务、提供帮助或完成对方需要的任务。他们特别关注对方的需求,并通过实际行动来展示他们的爱。 3. 亲密的接触:这种爱语的人通过身体接触来表达爱,如拥抱、亲吻、握手等。对于他们来说,身体接触是建立情感连接和表达爱意的重要方式。 4. 精心的时刻:这种爱语的人强调与伴侣共度有意义的时间,并且专注于彼此。一般有精心的对话,此时要注重倾听和学会说话。精心的陪伴,此时注重两个人在一起并给与对方全部的注意。精心的活动,注重一起做喜欢的事情,感兴趣的事情。他们认为这样的时间能够加强彼此之间的联系。 5. 礼物的赠送:这种爱语的人通过赠送礼物来表达爱。他们觉得礼物的意义不在于价值大小,而是代表着对方的关心和思考。
薛梅
掏心掏肺的对一个人好,要么得到一生的知己,要么换来一生的教训。
田大朋
一个心理学教授到疯人院参观,了解疯子的生活状态。一天下来,觉得这些人疯疯癫癫,行事出人意料,可算大开眼界。想不到准备返回时,发现自己的车胎不见了。“一定是哪个疯子干的!”教授这样愤愤地想道,动手拿备胎准备装上。事情严重了,有人居然把螺丝也拿走了。没有螺丝有备胎也上不去啊!教授一筹莫展。在他着急万分的时候,一个疯子蹦蹦跳跳地过来了,嘴里哼着小曲。他发现了困境中的教授,停下来问发生了什么事。教授懒得理他,但出于礼貌还是告诉了他。疯子哈哈大笑说:“我有办法!”他从每个轮胎上面下了一个螺丝,这样就拿到三个螺丝将备胎装了上去。教授惊奇感激之余,大为好奇:“请问你是怎么想到这个办法的?”疯子嘻嘻哈哈地笑道:“我是疯子,可我不是傻子啊!”。 人在困境中,往往容易被惯性思维束缚,而换个角度看问题,也许就能找到解决办法,所以不要让思维定式局限了自己的创造力,办法总比困难多。
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心理学家马斯洛曾写下这样一段话:快乐越多、痛苦越多;幸福越多,悲伤越多。 最幸福、最狂喜的时刻本身就包含着悲伤和心酸。幸福与它的对立面是不可分割的,我们的幸福和不幸是一个整体,只是时间的幻象把它们分开了而已。 昨日的幸福和快乐,在后天也许就会成为不幸福和不快乐,二者不断转换。 痛苦,正是这些欢乐不可分割的对立面,而这个对立面或早或晚都会显化出来。 当我们不再介意会发生什么,当我们接纳一切的时候,就会进入“日日是好日”的人生境界。 所以,每一天都是不同风景的旅程,每一天都有每一天的独特滋味。
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日行一善!
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顺从可以产生某种特殊力量以减轻焦虑;相反,反抗则会引起罪疚感以及伴随焦虑。
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