每天给自己熬一碗粥。很不起眼的小事，但日积月累，就是会特

每天给自己熬一碗粥。很不起眼的小事，但日积月累，就是会特别养人，人身体好了，什么都顺，身体一旦难受了，很多事，想顺都顺不起来。低谷期，不要总想着一下子翻身，要一点点去做那些具体的小事：爱吃，就自己做顿饭；爱美，就去养盆花；很孤单，就去养个宠物。天下大事，必作于细，人只有具体地去做事，命和运才能一点点去向前推进。 每天哄哄家人。这个时代的变化很快，车马很快，人心变得也很快，情也变得薄了。低谷期，往往是老天让你慢下来，多看看自己，多看看身边人。孩子学习不好也没关系，伴侣挣钱少也没关系，家人闲坐，灯火可亲，只要你心里多了那么一点点温柔，良言一句三冬暖，暖了家人一天又一天，终会福及自己。 绕着大街小巷走一走。走的时候，什么都不要想，就去看看这人生海海，我们不过其中一粟，去吸吸这世间的人气和活气，去看看这朴素的、具体的人间，人很多，各色的脸，有哭有笑，有疲惫亦有生机盎然。放眼望去，天很大，事很轻，人很小，而我们，见的人多了，就会渐渐原谅生活。