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要过年了，大吃大喝很容易出现，这时候稍不注意饮食节制，我

郭清莲

要过年了，大吃大喝很容易出现，这时候稍不注意饮食节制，我们胃的负担就会加重。另胃还是“情绪器官”，以下图片知识来源于赵旭东先生主编的《心身医学》书中，在新春佳节来临之际，希望这篇小短文能帮助我们认识自己，更好的照顾好自己的身心。

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张凤琴

每个人，可能至少要结四次婚。第一次结婚，是身体结婚；第二次结婚，是意识结婚；第三次结婚，是和自己结婚；第四次结婚，是心与心的结婚。婚姻的痛苦可能来源于：我们只结了身体上的婚，其他的时候我们都是单身。 ——彭暖暖

冯红艳

情感隔离——靠不进人有些人，他各方面都很好，该做的事情都做了、该承担的都承担了，但是你就觉得靠不进这个人。好像他漂浮在半空中俯瞰现实中的事物，好像他的思绪在你身上又不在你身上。你有的情绪他不懂、你的情感期待他看不到。也许并不是他不想靠近你的内心、不是不想走进你，而是不会。对他来说也会困惑，为什么别人觉得自己冷漠，自己真的冷漠吗？这种状态是因为他也不曾真的体会被人靠近过，长大了别人靠近也会本能的拒绝，躲开，绕开。不是不爱，而是不会。也许碰到这样的人会经常寒心吧，觉得孤独吧？可能需要更多的耐心和爱才能靠近他，需要很多的爱化开他内心的坚冰。

黄启士

两性关系之间的问题，原因不外乎三方面，：不愿面对、不愿接受、不愿放下。解决问题也不也离不开12个字，我接受，谢谢你，对不起，我爱你。

张丽坤

如果感情确实到了无可救药的地步，及时止损很有必要。如果爱情并没有消散，只是在生活的琐碎里渐行渐远，请尝试怜惜眼前人，找回那份理解和爱的初心。毕竟能在一起不容易，好好珍惜当下

刘小娟

怎样的父母造就怎样的孩子。内心强大的父母，培养出来的孩子内心一定是强大的。胆小的父母，想培养一个胆子特别大的孩子，可能性不大。所以，父母的个性特质，实际上影响了孩子的个性特质。如果妈妈胆子特别小，总是担心，把外界所有的事情都当成是危险的。当孩子要出去的时候，你可能会告诫他：“孩子啊，出去一定要小心，外面的坏人很多，不要让坏人伤害到你。” 待在妈妈怀里的孩子长不大，他也没有太多的能力保护自己。慢慢地，他也变成了一个特别胆小的人。

胡维静

情绪没有好坏之分，存在即合理。情绪是人类不断进化的产物，每一种情绪都是在保护我们，都有其存在的道理。例如，远古时候，【害怕】的情绪让我们身体紧细，随时做好逃跑的准备，这才让我们逃离被猛鲁吞噬的危险。【伤心】的情绪，让我们更容易获得他人的同情和帮助，这才能让我们更快走出伤痛。心理学认为，每个情绪背后都藏着一个末被满足的心理需求。高情商的人，往往能看到情绪背后的需求。当情绪扑面而来时，厉害的人，往往是在处理情绪背后的需求，而非情绪本身。

你来说说自己想法吧