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别老是宅在家里人必须出门，必须社交，必须去体验不同的

王晓波

别老是宅在家里人必须出门，必须社交，必须去体验不同的事物，见各种各样的人，脑子才会思考，才能感觉到自己是在活着，不管你出门干啥，哪怕是去咖啡厅里坐着。长期宅家的后果，就是失去灵性，变成彻头彻尾的呆子总之，别让自己烂在家里，只有出去，你的美好灵魂才能呼吸到新鲜空气，只有跟人接触，你美好的灵魂才能得以释放它的魅力！

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张志军

1.技术层面稳定性问题：春节期间API调用失败率高达30%，V3版本虽提升推理能力，却出现“答非所问”的失控现象，在标书生成等专业场景难以应用。逻辑推理短板：主要依赖预先设定的算法和模型，当遇到没有明确规则或需要创造性解决的问题时，往往难以像人类一样灵活应对。情感理解缺失：虽然可以识别一些情感词汇和语气，但无法真正体验和理解情感的深层次内涵，很难与人类建立起真正的情感连接。 2.数据安全与隐私层面数据收集风险：DeepSeek可能收集用户的使用方式、提示内容、设备、网络及个人活动等大量数据，其广泛的数据收集范围引发严重的隐私担忧。数据存储与共享风险：据其隐私政策，收集的数据可能会与第三方服务提供商和广告合作伙伴共享，用户数据存在被滥用的风险。 3.就业与社会层面就业结构冲击：会取代部分简单、重复、基于规则的工作，例如初级数据清洗与整理、某些程序化的文案编写等，对大量依赖执行力的底层岗位构成挑战。社会关系复制难题：无法融入复杂的社会关系，难以理解家庭等社会关系中那些微妙而珍贵的情感纽带，无法像人类一样给予温暖的拥抱、传递爱意等。伦理道德判断局限：在面临伦理道德困境时，很难全面考虑到各种伦理因素，无论怎样选择都可能引发争议，因为它缺乏对生命价值、社会道德等深层次伦理问题的理解和判断能力。 4.市场与行业层面开发者体验差：服务器承载力不足导致API频繁崩溃，开发者未收到停机预警，账户余额充足却无法使用，社区论坛沦为官方公告传声筒，开发者信任受损。消费市场乱象：以“AI培训”为名的网课质量参差不齐，存在虚假宣传等问题，借DeepSeek名号进行引流，却卖起了毫无关联的内容，损害消费者权益。

史冬英

在日常生活中，当我们遇到困难时，回避可能是很多人本能的应对方式，久而久之，回避成为习惯，甚至成为阻碍，让你在一些没有必要回避，或者必须面对的时候踟蹰不前，或者扭捏尴尬，那么这时你就需要调整了。为此，你需要区分两件事——可以&不行。这听起来像是废话，但凡我不做，那肯定就是不行呗？然而事实是，你可能在大部分时间里都没有真正确认过你不行的底线在哪里。比如社恐，认为自己社恐的人会回避所有社交，认为自己跟其他任何人在一起都会紧张、不自在、出丑、被嘲笑……这就相当于是给自己设置了很多的“不行”。但如果你逼着这些社恐的人去参加社交活动时，他们虽然很紧张，可能全程手足无措、默不作声，但他们依然能够坚持下来，甚至事后还会感觉好像也没有那么不可忍受。这就是可以和不行的区别，就像你不喜欢吃芹菜，但你需要的时候也可以吃一点，而你对花生过敏，是任何时候都不能吃的。所以，所有回避行为的调整，都需要让自己去勇敢尝试面对，然后找到可以和不行的边界，而不是让“不行”覆盖了全部。这样你就给自己创造了很大的空间，也就获得了更多的自由。

李有军

世人总是想通过努力来改变环境，让自己快乐，并期待别人，让自己幸福，过上自己想要的生活，虽然一直在努力，一直在期待，却始终没有安住在当下，去认识自己。其实人再怎么努力，活的就是心态，因为心态不好，看到的到处都是问题，心态好，复杂的问题也会变得简单，所以与其改变外境，改变他人，不如改变自心，提升认知，遇见更好的自己。

张佳阳

一切愤怒，都是企图使他人感到内疚而已！

肖洁

美国学者研究了两组人。一组花时间、经历和资金改变生活环境，比如搬到更好、更大的房子里，另一组人，把同样的资源用于自己向往的事情中，比如继续在学业上深造。结果发现：把资源投入到继续学习的人拥有更持久的幸福。

冯欣欣

压力，其实是一种主观感受。同样的客观环境，不同的人，感受到的压力也不同。这也就是为什么有的人抗压能力强，有的人抗压能力弱。怎么样才能增强抗压能力呢？除了保证睡眠和运动以外，应对策略也是一个极其重要的因素。如果你选择逃避、否认、抱怨等等消极的应对方式，你主观上感受到的压力反而会越来越大。如果你选择调整心态，积极面对，在有可能的情况下，放弃一些选择，放弃不了的，就勇敢去面对。那么你主观上的压力反而会减小。总之，环境中让你感到压力的那些事物，都是纸老虎。我们只有勇敢积极地直面它，才是最好的解决办法。

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