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从小就缺少父爱的女孩很容易被渣男伤害,因为渣男瞄准目标时
任洪芝
从小就缺少父爱的女孩很容易被渣男伤害,因为渣男瞄准目标时就会不断地讨好,因为没有被成熟男人宠爱过,所以没有鉴别能力,感觉被讨好就以为找到了真爱,所以就沦陷了,因为缺失,所以渴望,一旦建立起关系又很难切段,当发现自己是被骗的,又执拗于之前的幸福,卑微的活着,很让人心疼,但又无能为力!
2温暖
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赵莎莎
温暖了
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方晓艳
现代生活节奏快,压力大,很多人感到迷茫和无力,仿佛被生活推着走,难以掌控自己的人生方向。想要成为自己人生的主人,首先要做的就是疗愈内心,提升内在能量,拥有爱人的能力。 疗愈内心是一个循序渐进的过程,需要我们用心去感受自己,接纳自己。以下是一些可以帮助我们提升内心能量,爱自己也爱他人的方法: 1. 觉察并接纳自己的情绪: 不要压抑自己的情绪,无论是快乐、悲伤、愤怒还是恐惧,都是我们内心真实的感受。试着去觉察这些情绪,理解它们背后的原因,并学着接纳它们的存在。 2. 练习自我肯定: 每天花一些时间,对自己说一些肯定的话语,例如「我很棒」、「我很勇敢」、「我值得被爱」。 这可以帮助我们建立自信,提升自我价值感。 3. 关注自己的身体: 规律的作息、健康的饮食、适度的运动,都是提升内心能量的重要途径。 当我们拥有一个健康的身体,才能更好地应对生活中的挑战。 4. 培养兴趣爱好: 找到自己真正热爱的事情,并投入时间和精力去学习和实践。 这不仅可以让我们获得快乐和成就感,还能提升我们的自信心和创造力。 5. 与自然连接: 走进大自然,感受阳光、呼吸新鲜空气,可以帮助我们放松身心,释放压力。 自然的能量可以滋养我们的心灵,让我们感受到平静和安宁。 6. 练习感恩: 每天花一些时间,想想生活中值得感恩的事情,例如家人、朋友、健康、工作等等。 感恩可以让我们感受到幸福和满足,提升内心的正能量。 7. 设定目标并努力实现: 设定一些切实可行的目标,并制定计划去实现它们。 当我们一步步朝着目标前进,并最终实现目标时,会感受到巨大的成就感和自信心,这也能提升我们掌控人生的能力。 8. 学习爱自己: 爱自己不是自私,而是所有爱的基础。 只有当我们学会爱自己,才能更好地爱别人。 爱自己包括照顾好自己的身体和情绪,尊重自己的感受和需求。 9. 学习爱别人: 爱是一种给予,也是一种能力。 当我们内心充满爱的时候,就能更好地与他人建立连接,给予他人支持和帮助。 爱可以让我们感受到人与人之间的温暖和美好。 10. 寻求专业帮助: 如果感到内心痛苦无法排解,可以寻求专业的心理咨询师的帮助。 他们可以帮助我们更好地了解自己,解决内心的困惑和困扰。 成为自己人生的主人,是一个持续学习和成长的过程。 只要我们坚持不懈地努力,就一定能够拥有一个充满活力和幸福的人生。
张俊霞
偶尔看到查尔斯·狄更斯的一句箴言:“多想想你目前拥有的幸福,每个人都拥有很多幸福,不要回忆过去的不幸,所有的人多少都有一些不幸。”此言深刻揭示了幸福的真谛——不在于我们拥有的少,而在于我们如何看待自己所拥有的。
刘淑珍
人什么时候开始喜欢上自己的日常生活了,才算是真正生出了人生智慧.
停下来观察,仍然是一种行走,真正的停滞,是什么都看不见.
人为什么会变,是因为人对自己的看法一直在变,内心的语言一直在变,自己对自己的诠释一直在变. —-半山文集
孙玉松
今天上课讲情感,讲爱情,讲到后面,孩子们情不自禁的鼓掌,讲到下课了孩子们围着我说“老师你说的太透了太对了” “老师我终于想通了”“老师你解开了我的心结”…… 在这个物欲横流的时代,有多少人在爱欲中迷茫而不知方向,有多少人的感情婚姻破败忧伤。我们的课程里那么多压到孩子们的身上,但是应该有人教孩子如何懂自己,应该有人教孩子什么是爱,怎样去爱。
萨如拉
共情——是人和人相遇的体验。 我们都被封锁在一个监狱中,这个监狱就是“自我。我感到孤独,因为自我的牢房里只有我一个人,我们虽然也和许多人打交道,但是我们的交往常常无非是为了满足自己的需。我们和老板,客户打交道无非是为了钱,我们和异性的交往也常常只是为了满足自己的性的需要和其他需要,但是我们和别人很少有心与心的交流,我们并不是对别人真的有兴趣,别人也自然不对我们有兴趣。 一旦有一个人和我们有心与心的交流,他愿意倾听,了解我们的内心活动,这是让我们非常快乐的事情,好像人本主义心理学大师罗杰斯的比喻,这就像单身牢房的囚犯听到了隔壁犯人敲墙的声音。 ——《我是谁:心理咨询与意向对话技术》
程璐璐
卡尔·荣格:你的潜意识会引导你的生活,而你却称之为命运。当我们真正接纳自己的阴影时,才开始变得完整。
你来说说自己想法吧