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安慰一个哭泣的人,最好的方式不是说“别哭”,而是说“你一
黄启士
安慰一个哭泣的人,最好的方式不是说“别哭”,而是说“你一定很痛苦”,这就是共情。人类最高级的安慰,是理解别人的痛苦,并且陪伴她。
0温暖
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个人成长
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李娜
咨询室里的哪个瞬间会让你泪崩 在外人甚至父母跟前不会流的泪,都留在了咨询室
张洪霞
在教育孩子的过程中,有很多父母会谈到“本来已经给孩子安排好计划了,可是孩子就是没能够按照计划做事,实在是太让人生气了……”我们看看,为什么父母会产生这样强烈的情绪呢?探寻起来,背后的原因是父母对孩子掌控感的丧失,而引起的内心不舒服。
李敏
人要靠近能托举和滋养你的人,计较里生不出慈悲,争吵里养不出优雅,内耗的环境很难滋养出积极向上的人
王倩倩
抱怨没用,因为时间不会为你停留; 哭泣没用,因为他人无法替你承受。
何艳丹
开心快乐的人,一定不是一直闭嘴的人,正确地发泄吐槽,渐渐地稳定情绪,是一体两面,缺一不可。 “解决情绪问题的第一步是,表达情绪,情绪的个人叙事,本质上是一场向内探索,情绪稳定是人格魅力之一,但不是唯一。” 有了不良情绪,不断地压抑,往往最后伤害的是自己。 情绪是自己的,与别人无关,忠于自己的感受,准确的表达,生活才会快乐,心中没有怨念,身体才会健康。
农之海
所谓放下,就是放不放下都没关系
你来说说自己想法吧