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两性关系之间的问题,原因不外乎三方面,:不愿面对、不愿接
黄启士
两性关系之间的问题,原因不外乎三方面,:不愿面对、不愿接受、不愿放下。解决问题也不也离不开12个字,我接受,谢谢你,对不起,我爱你。
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感情那些事
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李萍
通常我们会认为,孩子不省心,所以父母不得不操心。 对于学龄前的孩子而言,确实如此。 但随着孩子渐渐长大,则是反过来的—— 父母越操心,孩子才越不让人省心。 因为,过度操心的背后,其实是家长向孩子投射虚弱感, 认为孩子什么都不会、不懂、无法做成一件事。 投射的过程包含3个部分。 1. 父母认为孩子是「虚弱」的。 首先,在父母眼中,孩子是—— 没能力解决问题的; 无法面对挫折的; 不会成长的。 这是一种潜层的认知,未必在言语上说出来。 这样的父母在看待孩子时,会变得充满忧虑,总觉得孩子这没做好,那没做够,浑身都是问题。 这一份不安感,会在无形中影响亲子间的互动。 2. 父母过度紧张、过度照顾 接下来,父母对待孩子的方式会产生以下特点—— *遇到问题时,情绪反应强烈:当小昭每次出问题(如忘带课本,和同学吵架),涵涵都表现得过度紧张。 *教育孩子时,反复唠叨:每次教育孩子的同时,都担心他听不进去、做不到,于是一件事会说很多次,反反复复强调。 *代替孩子避免/解决问题:如涵涵认为小昭是虚弱的,觉得他面对不了没写作业挨老师批评,也不认为孩子会在挨批后反思成长,所以总是拼命督促他写作业。 生活中,有的父母看到孩子桌面没收拾干净、家务做不好、学习没有计划,就直接上去帮忙,代替孩子处理,这也让孩子失去了成长的机会。 *责备、嫌弃孩子父母在帮忙的同时,难免也会积攒怨气。 于是,便会在言语嫌弃孩子,不停地唠叨,说他这不好那不好。 3. 孩子接受了投射 父母的以上行为,虽然表面上是对孩子的操心和帮忙,但孩子感受到的则是—— 问题很大很难,我是无法处理的; 爸妈总会帮忙解决,所以那是爸妈的事,不是我的事; 我就是一个糟糕、无能的人。 最后,孩子认同了投射,也把自己放到「虚弱」的位置。 于是,他们的言行变得退缩,不愿思考、不愿想办法,爸妈推一下,才动一下。 看到孩子这样,父母又会加深「孩子很虚弱」的念头,然后继续照顾下去。 于是,一个「投射虚弱感的循环」就形成了。 在此过程里,家长会越来越操心疲惫,孩子则会越来越虚弱。
张雪娃
没有谁的试卷,只凭一道题评判,也没有谁的人生,只凭一件事就到终点站。
陈惠烽
当我真正开始爱自己, 我才认识到, 所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我: 活着,不要违背自己的本心。 今天我明白了,这叫做“真实”。
王倩倩
多给自己积极的心理暗示 凡事多往好的方向想,把所有经历都当做历练的过程,能让自己更加成熟和睿智。遇到不顺心的事情,也要学会给自己积极的心理暗示,告诉自己这些都是暂时的,我还是很棒的。 当我们相信自己很好的时候,才会遇见更好的自己。 记录每天细小的成就 昨天还在抱怨不可能完成的任务,今天已经有了一点眉目;那些以为自己看不完的书,已经看了大半……很多小事情都值得我们用心去做。 有时候你没有自信,是因为你没有找到属于自己的成就感。记录每天发生的小变化,在平凡的日子里不断突破自己,长此以往,你就会发现,原来自己是很棒的。 别害怕挑战,别畏惧失误 有些时候你之所以不自信,不是自身不够优秀,而是在面对挑战时畏手畏脚,害怕试错之后无力承受内心的挫败感。其实,敢于试错,并且能从中吸取教训,就是一种内心强大的表现。 不必畏惧失误,而是要学会在这个过程中得到真正的成长。 把微笑时常挂在脸上 让笑容常常绽放在脸上,不仅会让自己心情愉悦,让周围的人感受到善意和温暖,还能让一个人更加笃定从容、由内而外充满能量。生活中多一点微笑,就多一份快乐和自信,就多一点乐观和力量。 一个人最美的模样,就是拥有挂在脸上的微笑和藏在心底的自信。 无论何时,发自内心地爱自己 有人说:一个自信的人,首先是一个爱自己的人。一个人只有诚实地面对自己,勇敢地改变自己,世界才会给予你更多的理解、尊重和爱。所以,要好好爱自己,接受自己不完美,但也始终相信自己值得被爱。 学会爱自己,才是一个人真正自信的开始。
周博
爱情以距离、想象和投射为食,婚姻则以邻近、在场和共通为饮。
张雪娃
家长培养教育孩子,就是要给孩子一块镜片,孩子要用这块镜片去看世界,看自己。如果家长给他一块金色的镜片,他看世界看自己就都是金色的。如果家长给他一块灰色的镜片,他看世界看自己就都是灰色的。
你来说说自己想法吧