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与你相伴成长

爱是一种能力，是暂时放下自我，帮助他人。[玫瑰]

王丹丹

爱是一种能力，是暂时放下自我，帮助他人。

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王倩倩

最重要的问题的是，你要去看到你当下的渴望是什么？你当下的期待是什么？还有，你当下有哪些积极的资源？有哪些可以支持你的力量？这就需要你去将你的所有的注意力从过去收回，从不好的感受里收回，回到当下。从当下出发，我们才可以释怀过去，展望未来。另外，我们需要看到一点，当下一定比过去更好。

赵艳杰

德国文学巨匠歌德曾言：“人之幸福，全在于心的幸福。”每个人的命运都在于自己内心的舵手，心念好，一切都会变得美好；心念正，万事都将顺遂。要想未来更美好，从现在开始转变心念，才能行进顺遂，终享幸福的一生。

刘燕芳

无论是生活，还是工作，都不要过于在意结果。如此，才能专注于做好眼前的事情。做一个有“反内耗”体质的人。不必活在别人的眼光里，不必后悔已经发生的事情，也不必忧虑还未到来的明天，美好的结果会自然而来。

冯二玲

第630天哈佛大学曾做过一项调查：“如果一个人学会合理地拒绝，就能减少生活中90%以上不必要的麻烦，避免时间和精力上的浪费。”其实，我们人生中大多数麻烦，都来自于不懂拒绝。喜剧大师卓别林曾说：“学会说不吧，那样你的人生将会好得多。”学会说不，学会拒绝，为自己而活，才能活出更精彩的人生。

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温柔的一半是知识，另一半是撑得起你风骨的涵养；在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然；时间终将教会我们洗净铅华，回归本我。

周春华

过多的向外寻求并不能让我们与这个世界舒服的相处，如果不能心安，再好物质基础都只是外在的满足，人之所以为人是因为人有精神需求，真正决定你是谁的，是你的精神层面对自己的理解，你需要把自己安放在一个什么样的位置

你来说说自己想法吧