情说App

与你相伴成长

有些时候，这个世界看起来是灰色的，不像梦里那样五彩斑斓。

杨晓梦

有些时候，这个世界看起来是灰色的，不像梦里那样五彩斑斓。可是，就算是这样，也一定有一些光亮在等着你，哪怕只是些很小的瞬间，也值得你努力活下去。希望你今后的每一次笑，都是真心的！——献给走过长夜的你。

2温暖

0回答

觉华

温暖了

#

抑郁求助

相关回答

李海艳

以下8张漫画，揭示了我们为人父母不同的教育方式，对孩子不同的影响，教育孩子的路上，与你共勉。 1、孩子的人生，不是你的人生； 2、自己的孩子就是世界上最好的孩子； 3、父母好好说话教育就成功了一半； 4、父母，是世界上最需要成长的职业； 5、学会体谅自己不必成为完美父母； 6、高分的父母注重过程不及格的父母才强求结果； 7、允许孩子犯错孩子才有机会成长； 8、你什么样，孩子就什么样。

郭清莲

对于解决自己的小困扰，提升自己生活质量有很大的作用，专业性强的科普好书！

冀锐敏

这里的两个力就是能量，当我们专注于自己的事情，或者专注于自己的身体，就是一个赋予自己能量的过程，我们所专注的目标就会茁壮地生长，如果我们忽视自己的事情，比如自己的需要、欲望、梦想、身体，那这些东西就会萎缩，甚至成为生活的困扰。

赵莎莎

不要因为对方和你的价值观不一致，就一味地去排斥对方或者拒绝靠近，别太快地下结论、做决定，给别人留“第二次机会”，或是给事情一些时间，让它自然去发展、成形。

李萍

温柔不是没有自己的想法、乖顺、被动或者无力，而是在有冲突的场景中，拥有对自我的抑制力和对情境的觉察力，给出能有效缓和情境的反应。但这不表示TA们会放弃自己的立场，而是会选择在气氛平静下来之后，再以温柔的方式给出自己的立场。一个说话温柔，懂得不带攻击性、表达自己想法、坚持自己立场的人，内在是充满力量感的。 1、说出你所看到的事实：当发生某件事，不管喜欢与否，我们都要先观察，然后客观地将事实清晰表达出来，不带任何的判断或主观评估，就陈述事实即可。举例：老公回来晚了，老婆说的话。发泄情绪的沟通：“你怎么又回来这么晚...” 说出事实的沟通：“你今天回来的很晚。” 2、说出你的感受，而不是想法：表达感受，比如难过、忧伤、痛苦、孤独、慌乱、开心、愉悦...... 接上例：发泄情绪的沟通：“我觉得你根本不爱这个家。”、“你又回来这么晚，干脆别回来了，s在外面算了”。说出感受的沟通：“你今天回来得晚，没时间陪我和孩子，我感到很难过。” 3、温和说出你的需求：就像上例中的老婆，她的需求并不是像她说的那种气话，而是想丈夫早点回家而已。但有些需求，你可能会通过另一种方式表达出来，比如愤怒，抱怨。结果可想而知，不仅问题得不到解决，还让关系越来越僵化。 4、说要什么，而不是不要什么：提出具体的要求，或者列出几个具体的要求请对方选择，或者是请对方提出中肯的建议，这样能给对方一种被尊重的归属感。接上例：模糊不清的表达：“你以后早点回来。” 说出具体的要求：“你可以每周三个晚上下班后就回家，陪我和孩子一起吃晚餐，可以吗？”

张亮

关于教育我有一个想法，是必须要让孩子认识现实，接受现实，能够真正为自己负责，真正为自己去活。这才是我们家长，真正的教育理念核心。

你来说说自己想法吧