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今天给大家分享一本奥地利作家茨威格的传世之作《人类群星闪

刘丽艳
今天给大家分享一本奥地利作家茨威格的传世之作《人类群星闪耀时》。 书中最打动我的一个故事是“亨德尔的复活”:亨德尔52岁得了偏瘫,在去温泉治疗时,医⽣告诉他只能在滚烫的温泉待三个⼩时,但他却依靠自己强大的求生意志,⼀连待了九个⼩时。结果奇迹发⽣了:亨德尔痊愈了,他的肉体和精神同时得到了救赎!从此他不再向命运低头,并如醉如痴地投入到⼯作中,最终创作出了全世界传唱最多的基督教圣乐《弥赛亚》。 大师亨德尔的故事让我想到:自己的所谓原生家庭的创伤及生活、事业的种种不顺,不过是内心的脆弱和永远的不满足而已。书中还有很多戏剧性、令人感动和惊叹的伟大时刻,如果你希望不再屈从于眼前的苟且,对未来生活充满激情,建议你也来读一读这本书,它是驱赶我们黑夜的一道光!

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芦李
弗里曼(David S.Freeman)在FamilyTherapy with Couples-The Family-of-origin Approach 提及五项原生家庭的重要角色,让我们了解原生家庭对夫妻关系的影响: 1. 人从家庭的经历中,不可能没有情感未了的需要,例如:来自没安全感家庭的,想在配偶身上找到安全感。 2. 我们择偶时是希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要,例如:父母的肯定,需要感到自己独特等。 3. 我们都带着这些未了的情感包袱,希望在新的婚姻关系或家庭中得到解决。 4. 我们在原生家庭得不到家庭的满足,就会只顾索求,没有能力为择偶付出。这看法虽然有点悲观,但是我们如果勇于面对自己原生家庭的问题,就有新的动力重新去爱。 5. 关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结,而多于因为缺乏委身、关心和爱。这种看法或许带有谅解和盼望,当然背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭,而是鼓励你去正视家庭遗留下来的问题。 原生家庭对夫妻相处的六方面影响: 1. 应付框(Coping Frame):我的家人是怎样面对压力的呢?我自己也是这样吗? 2. 模范框(Modeling Frame):我的父母在相处上,给我作别人的丈夫或妻子留下什么榜样? 3. 角色框(Role Frame):我在原生家庭中扮演什么角色?我是习惯要做决定的,还是听候别人的带领?这对我的婚姻生活有什么影响?我与配偶的角色能有弹性,因环境的需要而调节吗? 4. 定义现实框(Definition Frame):我的家人怎样看现实?是悲观失望还是乐观?我家庭有没有一些价值取向是我一直奉为金科玉律的?这与我配偶的价值观有冲突吗? 5. 倒转框(Reversal Frame):我有什么行为、态度或想法,是刻意与原生家庭相反的?是想摆脱父母某些负面的影响吗?我有没有留意这些行为有时候会矫枉过正呢? 6. 效忠框(Loyalty Frame):在我的原生家庭中,我倾向效忠于谁?这对我的婚姻有什么影响?婚姻遇到不快时,我会否找其他家庭成员作联盟

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