昨晚来访者聊及她的咨询成长历程感概万千，在异国求

胡星星

昨晚来访者聊及她的咨询成长历程感概万千，在异国求学遇见我，从懵懂的学生历练成职场精英，一路的蜕变…有太多想说，我特别感同她那句：当时有些话不太懂，甚至觉得似乎可能作用甚微，现在回头看看，才发现自己早已脱胎换骨我一直认为咨询和读书一样，不祈求每次都要记住书中的全部知识，只要有一两个观点促使自己发生了切实的改变就足够了，其收获和意义远比读很多书但仅停留在知道的层面要大的多，成长是一个过程，不在朝夕学习-->思考-->行动-->改变

0温暖

0回答

相关回答

王富菊

**"每一个勇敢走进咨询室的人，都值得我全力以赴。"**

赵莎莎

“很多人一开始找不到宝藏，因为他们从一开始就认为财宝是个笑话。”

李良敏

每个人内在都有一个害怕哭泣的小孩，懂得了精神行为的来处大部分在于原生家庭两个至亲的人养育模式。长大后，努力看见自己，包括看见自己对爱与关注的渴望，内生出“自己的父母”，去呵护拥抱自己内在的小孩，陪伴自己一路走下去。

魏千惠

1. **认识问题* 2. **寻求专业帮助* 3. **逐步暴露* 4. **学习放松技巧* 5. **正面思考* 6. **练习社交技能 7. **设定小目标* 8. **保持健康的生活方式 9. **加入支持小组** 10. **避免自我批评** 克服社交恐惧症是一个渐进的过程，需要时间和耐心。

张凤琴

“我们来到这个世界，都有一定的科目要修。比如有人婚姻就是不幸福，婚姻是他要修的科目。同样的，金钱、事业、健康、父母、关系等等，都是这样。” ——张德芬人性使然，我们期待生活永远花团锦簇，能遇到工作的激情澎湃，爱情里的真诚浪漫，遇到的人，经历的事，全部都是我们喜欢的…… 但经历越多，越明白，人生中遇到的每一件事，其实都是命运送给我们的礼物，这份礼物或许自带惊喜，又或许化妆成令人畏惧的模样，但这些都是我们的必修课。老天爷给每个人的功课都不同。或许你是带着和父母的紧绷关系，执拗地对抗着世界；或许你陷在金钱的漩涡里无法自拔；或许你总是亲密关系不顺，经历着爱与不被爱的历练…… 所有你不顺的关系与经历，都是你可以突破、重生的地方；你看待生活的视角改变了，生活也就改变了。我们能做的就是去勇敢地上好每一门功课，拿到自己的人生学分。

苏英

昨晚的一场教练约谈陪伴客户体验到脱胎换骨、通透的感觉。让我再次感受到生命的本自具足。我们的头脑非常强大 “小我”总是跳着让我们要看见它当我们真正深入进去看到它的把戏时它也就失去了力量我们重新拿回“当下”的力量活出更加灵活自由的生命形态。武志红老师说过：体验比思维更重要！我深刻的体验到了

你来说说自己想法吧