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每周两次，或者三次的咨询和一周一次的咨询对改变有什么不同

匿名

每周两次，或者三次的咨询和一周一次的咨询对改变有什么不同呢？

12温暖

14回答

周春丽

温暖了

评论

2年前

精神分析取向确实会有这种固定时间的要求，毕竟要通过咨访，来建立良好的客体关系，让我们内在小孩重新养育，固定稳定的关系很重要。后现代心理的很多流派已经没有固定的时间限制了，只要你遇到困难，只要咨询师有时间，你可以随时交流，就像孩子遇到困难，并不是说一定，要等到周末才能去求助。这些都各有利弊，只是看我们自己选择。

2年前

要看你的咨询方向和内容进行设定

2年前

30"

2年前

频率高有利于在相同时间内更快的建立咨访关系，需要结合咨询目标来看这样的设置

2年前

这要根据需要确定，跟你的咨询师讨论吧。

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相关回答

小九

我朋友是那种内向，敏感，自尊心特别强的人，我也差不多。中秋节我们一起摆摊卖花灯。当天晚上，我们还剩下几个没有卖完，我就想尽办法拉人来买。我们共同的朋友圈，我差不多都拉过来了。后来，花灯终于卖完了。之后，她再也不主动联系我。我主动联系她，她都是回复一句就再也不回复了。每次约她出来，总是各种理由推脱。我觉得不应该啊，可能是我有些地方没有注意到，让她不高兴了。我现在逐一分析，你们帮我看看到底是哪个细节出了问题。我们进货的时候，是各自进货。我进六个，她进二十四个。进完货之后，我们各自组装，一起讨论卖灯的细节。在讨论细节的时候，我说“没钱了，等卖灯赚了钱买健身私教课”。在说这句话前后，我一直反复强调自己没钱了，不会买健身私教课。差不多是第二天的样子，我告诉她我买课了。不过我用的是花呗，我没有告诉她。之后，我跟她的闲聊都不回复，只聊卖灯的事情。她白天要上班，晚上要做灯，很忙，我也没有在意。卖灯的时候，第一天，她叫她家里人帮忙，我们的灯卖了十个。第二天，她家里人和我家里人来捧场，一共卖了六个。我们两家人走了之后，我们一起吆喝，陆陆续续的卖了一些灯。在吆喝的时候，我费力推荐她的灯，促成交易。不过，她也有帮我推荐。后来，还剩下六个灯的时候，我的健身教练出现了，我没有看到他，她说“那不是你教练吗？”我反应过来，把我的教练叫过来买了一个灯。教练走后，我把我们以前的一个同事叫来了。那个同事是一个很爱管闲事，到处说闲话的人。那个同事来了之后，不买灯，问东问西。我把同事“赶走了”，她不高兴的问我“xx到底是什么意思，不买灯，问这问那”当时，我也很后悔。回去之后，我们结算。她得利润三百多，我只有九十多。她的三百多里面有我家里人买的两个，我认识的人买的两个。结算完之后，她在没有跟我主动联系。我说约她去健身馆，她总是找各种理由推脱。健身房的教练也说她很久没有去了。会不会因为内心极强的羞耻感，觉得没脸见人，所以就不去了，也不想见我。她和我不一样，有正式工作，再说又不靠这个谋生，所以就感到有点在熟人面前丢脸面。我真的很在乎这个朋友，不知道怎样解决这件事。又不好直接挑明，因为她很敏感，得小心翼翼。

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你来说说自己想法吧