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一个年轻人在路上遇到一位著名的文学家。   年轻人立即向

冯二玲
一个年轻人在路上遇到一位著名的文学家。   年轻人立即向文学家鞠躬敬礼,文学家马上驻足还礼,而且弯腰更深。   年轻人困惑不解地问道:“你是世上著名的文学家,我向你鞠躬敬礼,向你表达崇敬之情,这是理所当然的。你为何也向我鞠躬敬礼,并且弯腰更深呢?”   文学家说道:“你向我鞠躬敬礼,我回敬你鞠躬敬礼,向你表达感谢之情,这也是理所当然的。我之所以弯腰更深,是因为我在你心目中是一个受到你尊敬的文学家,我就更应该尊敬你对我的尊敬;你敬我一尺,我就应该敬你一丈!”   尊敬别人,别人会倍加尊敬你。

1温暖
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冯二玲
温暖了
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韩鹏波
每个人在选择伴侣时,内心都有一套独特的“标准”,而这套标准往往深受我们成长经历和内心需求的影响。心理学家发现,人们的择偶标准既有意识层面的明确要求(如身高、收入),也包含无意识层面、源自原生家庭模式的深刻烙印。例如,在原生家庭中习惯于照顾他人的人,可能自然会被需要被照顾的伴侣吸引,因为这种模式让人感到熟悉和舒适。认识到这些内在的“情感地图”,能帮助我们更清晰地理解自己为何会被特定类型的人吸引。 有时,我们设定的标准本身可能存在矛盾。比如,一方面渴望找到有担当、主动的伴侣,另一方面却可能不自觉地将他人的主动误解为具有攻击性,从而在筛选初期就将这类特质的异性排除在外。这可能导致最终建立关系的对象,往往只在言语上提供情绪价值,却缺乏共同面对现实问题的行动力。新西兰社会心理学家弗莱彻的研究指出,人们在择偶时通常需要在长相、性格和资源三者间权衡,而无论男女,绝大多数人都将“性格”视为最关键的因素。这说明,超越外在条件,关注对方是否情绪稳定、待人真诚、拥有个人成长意愿至关重要。 健康的亲密关系最终建立在两个独立个体之间的相互尊重与共同成长之上。与其执着于一个完美伴侣的 checklist,更重要的是先培养自身的自信与内在安全感,明确自己在关系中的“底线”与核心需求。调整那些可能将幸福推远的、不切实际的预设,带着更多理解和开放的心态去认识他人,我们才更有可能找到那位真正“对的人”,共同经营一段长久而温暖的关系。

郑庆艳
如何培养孩子抗挫折能力 怎么去面对这个挫折,怎么去战胜这个挫折,我们想到哪些方法,那么抗挫能力低的人,要么崩溃,也可能是情绪的暴躁,直接逃避了。 为什么有些人的抗挫能力比较强,有些人的抗挫能力比较弱,其实跟家庭教育有非常大的关系,为什么?因为一个人他的成长,他最初的抗挫力就是来自于家庭家长的态度,但很多时候我们并没有意识到,甚至觉得这就是导致孩子的抗挫能力差。 关键词:全能感,因为这个父母在努力的维持着这个孩子的全能感。 共情他:这是孩子内心里面伤心的点,我把这个点它说出来了。 要点:这个世界上最大的挫折不是真实的挫折,而是我内心当中认为这件事对我来说一定能做好。一个人的抗挫能力它其实需要挫折的,但在这个挫折面前,当父母告诉他你一定可以做好,你有这个能力,这种体验反而会让这个孩子没有办法去面对这个挫折。 当一个孩子出现这种感觉的时候,你能不能含容这个部分,能不能接受这个部分,能不能理解这个部分,这点非常重要。 总结,两点; 第一、包办,包办有一个前提是他觉得孩子不行,于是你越包办孩子觉得自己不行,这个孩子越觉得自己没有这个能力。 第二点、就是当孩子遇到挫折的时候,他的心情,他的负面情绪是极其正常的。 第三点、你一直在告诉孩子,世上无难事,就是让孩子活在一种全能的幻想当中。 课程中的例子让你看到,其实有时候我们更平和的,更理解的去面对这个事情的时候,孩子是自己能站起来的。因为,经历挫折才是对挫折的最好的一种教育,人真的就是越挫越勇,但是这个挫,他不是我们想象中的一个挫,它里面附含着我们如何支持,如何理解,我们如何陪伴。

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