这句话是美国演员迈克尔.J.福克斯说过的，他曾五次获得艾

这句话是美国演员迈克尔.J.福克斯说过的，他曾五次获得艾美奖，四次获得金球奖。 福克斯的这句话，要想过的幸福，接受很重要，接受自己，接受他人，接受社会，接受的越多，你心底的别扭和不平就越少。 要想过的幸福，还得适当降低你的期望。期望越高，越容易因为无法达到而有挫败感。适度降低你的期望，你就更容易满足，也更加的幸福。所以遵从现实的期望才会获得更多的满足。