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亲爱的来访者,希望你走出我的咨询室的时候,可以往东走,也
刘珍
亲爱的来访者,希望你走出我的咨询室的时候,可以往东走,也可以往西走。 无论往哪里走都是你的选择。 而你有选择的权利。
1温暖
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沈
温暖了
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个人成长
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袁升君
学会和自己独处,心灵才能得到净化, 独处,也是灵魂生长的必要空间,只有静下心来,才能回归自我, 独处,是一种静美,也是一种修炼, 能够在独处时安然自得,才会在喧嚣时淡然自若。
宗阳
太过执着于过去的成败得失,只会拖累我们前进的步伐。顺境时,适时归零能让你戒骄戒躁、不忘初心;逆境时,勇于归零能让你看清自己、重新再来。 刷新自己,就是刷新未来,新的一年,让我们以全新的心态,认真过好每一天,你一定会拥有灿烂美好的未来。
张亮
人的三观真的有很多不同的,大多数人并不太关心,世界观,甚至人生观也会忽视,但真的会关注自己的价值,毕竟,物质层面的真金白银,那是真实的影响自己的生活的,可是,世界观与人生观,不确定,不明了的话,就很难看的远,走的远,对于自己到底应该何去何从,也很难去确定,只能随波逐流,被动生存,这也是追求物质的人最被动的原因。,
曾莉
世界上有15-20%的人属于高敏感人群,在心理学上叫HSP人群,也被称作为大后期人格。高敏感的人,思维会比普通人活跃,如经常性的思虑过度,高度在意细节,善于观察周围的人和事,对他人的看法和感受过分在意。而且这些特质还都是与生俱来的,换句话说就是天生的。 其实高敏感并不是缺点,反而是一种天赋。它意味着思维特别活跃,内心世界更加丰富,同理心共情能力都很强,想象力创造力都会表现出非凡特质。实际上,很多哲学家,诗人,艺术家的内心都异常敏感。也正是这种独特的敏感度,让他们在自己的领域内取得了高创造力的成就。 心理学家荣格就曾说,高度敏感可以极大地丰富我们的人格特点。
冯二玲
第230天 换 个 角 度 云彩从来不会遮住太阳,也不会遮住你的眼光,遮住的只是你的角度。 同一个时间的太阳,有人看到了红日东升;有人看到了夕阳西下;有人看到了乌云蔽日;有人看到了彩霞满天。 因为站的位置不同,才有了如此的景色。 你有没有想过,让自己换一个位置,去看红红的晚霞,去看彩霞满天,去看旭日东升。 生活里也一样,有些痛苦往往不是发生的事件,是我们看待的角度。 换一个角度看世界,收获不一样的心态。
刘淑珍
“受害者心态”-面对困境时,将问题归因于外界,继而产生自怜心理的思维模式.
底层逻辑:我是受害者,都是他人的错,是他们把我变成了这样.
“受害者心态”-经常在我们头脑里制造各种戏码,它把一切责任推给别人,这种心态一旦在我们的内心里扎根,将给我们带来巨大的痛苦.
对于孩子来讲,“受害者心态”像铠甲,能保护自己,但对成年人来说,完全有能力摆脱受害者模式,掌控自己的人生.
你来说说自己想法吧