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与你相伴成长

这个过程我们可以试着不那么痛苦。推荐书籍： 1，《我的

蒋营宜

这个过程我们可以试着不那么痛苦。推荐书籍： 1，《我的情绪为何总被他人左右》 2，《感谢自己的不完美》 3，《这不是你的错》 4，《为何家会伤人》

4温暖

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Cecilia

温暖了

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夏彦

总有一天你会静下心来，回首自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，所以啊能治愈你的。从来都不只是时间，还有内心的那份释怀和明白！

于萍

崔黎明

心理学家阿德勒说：人的一切烦恼，都源于人际关系…… 在和人交往的过程中，会遇到各种问题，比如被攻击、被打压，被嘲讽、挖苦等等，会伤害到你，破坏你的能量。面对这些情况，该如何应对？一个秘诀就是：不回应…

尤四海

长期被焦虑困扰的人，都有一个惊人的共同点：他们坚信凡事必有“正确答案”，而自己必须找到它。

曾庆雪

最近状态有点“不对劲”—— 不是天塌了的大事，就是那些说不清道不明的：明明睡了8小时，醒来还是像跑完马拉松... 一点小事就烦躁得像点燃的炮仗，事后又懊悔... 明明朋友聚会很热闹，心里却像隔了层毛玻璃... 对曾经热爱的事情，突然提不起劲，像电量耗尽的手机...... 以前总觉得，心理咨询是给“问题严重”的人准备的。但看着这些像小石子一样硌着日常的情绪，忍不住想：“我这算是‘需要帮助’的程度吗？” 其实：心理咨询不是“治病”，更像是“心灵健身房”。不是骨折了才需要复健，日常的情绪卡顿、压力堆积、关系摩擦... 都可以通过专业引导来疏通、锻炼韧性。 “不对劲”的感觉本身就是信号。身体不舒服会看医生，心理有“小感冒”同样值得被认真对待。早一点关注，往往能避免“小感冒”拖成“重感冒”。寻求帮助不是脆弱，是智慧与勇气。承认自己需要支持，主动寻找资源，恰恰是爱自己的表现，超酷的好吗！

赵天红

女孩到女人之间的差距是得到对欲望的认知

你来说说自己想法吧