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与你相伴成长

这个过程我们可以试着不那么痛苦。推荐书籍： 1，《我的

蒋营宜

这个过程我们可以试着不那么痛苦。推荐书籍： 1，《我的情绪为何总被他人左右》 2，《感谢自己的不完美》 3，《这不是你的错》 4，《为何家会伤人》

4温暖

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Cecilia

温暖了

相关回答

赵莎莎

支持就是希望有人为你提供某种帮助，你可能会感受到自己正在面对一些危险和困难，你感到很无力，比如你在工作中有一些项目搞不定了，你在这座城市感到了巨大的压力，你快要坚持不下去了，这时候有人支持你，你就会拥有安全感。如果你有自己更想做的事，却被当下的事缠身，如果有人支持你，帮助你，那你就可以不用纠结了，也会拥有了更自由的空空间。或者你很想做成某些事，但你自己没有能力，特别挫败，如果有个人能支持你，你就会感受到自己能做成这些事，从而体验到了价值感，安全感或者是自由感。

李少泉

为什么要有正念？这就是原因。当她得了马拉松冠军的时候，没有感恩，没有快乐，而是哭诉，抱怨领导对她的不照顾。确实站在她的立场上，她需要照顾，那别人就该照顾你了？永远以自我为出发点，一切以自己利益为住，其他人不重要，这不就是精致的利己主义者么？群众的眼睛是雪亮的。有时候你觉得自己挺对的，那是没让大伙评价。所以为什么我们要保持好的心理，好的心态？这就是原因。很多人明明自己有问题，却意识不到，不愿意听别人的，一切以自己利益为出发点，所以经常碰壁。别人也帮不到你。这位女护士身边的人关系一定好不到哪去，大伙牺牲那么多让你来参加比赛，你还哭上了。有时候真话难听？但能救命！你得了冠军，你是护士，你赚了钱，但因为修养不够你也被唾弃。本来是励志偶像，361签约，赚大钱，还不耽误工作妥妥的大网红富贵命，被她的不好的心态搞丢了。一下子成了万人唾弃。心理咨询的重要性就是这个，在心理心态上看出问题。把握住人生的泼天富贵

张丽坤

不再取悦别人，活出自己姿态，不管单身与否，都活得潇洒自在。这个世界给大家设置了很多条条框框，对女性的要求更为严格。但这不妨碍我们努力成为自己想成为的人，去过自己想要的人生。希望所有女性不论结婚还是生子，所做的事都是“我愿意”，而不是听别人说“你应该”。

金会芝

很喜欢罗翔老师说的，你没必要和别人杠。由于知识的贫穷，他只活在自己的世界里，只认自己的那个想法，你很难改变，他永远不要和不同层次的人争辩，每个人都只会在自己的认知基础上思考问题。所谓夏虫不可语冰，没必要浪费自己的情绪去和一些没必要的人论长短。

张大为

今日分享！ 1、让孩‮看子‬到一个全新的自‮；己‬家长要去寻找‮肯和‬定孩‮的子‬优点，‮不而‬是指责和强化孩‮的子‬负面行‮。为‬只要肯于、善于‮现发‬，孩子‮有总‬亮点值得被赞赏。 2、创造‮会机‬让孩子另眼看‮自待‬己；家长主动‮创的‬造机会、提供方法‮让，‬孩子能‮学够‬着去‮，做‬去认识‮己自‬，让孩子明‮原白‬来我可‮这以‬样做，而且这‮我样‬是可以成‮的功‬。 3、让孩‮听子‬到你对他的正‮评面‬价；无意中‮到听‬的夸奖真诚度和‮信可‬度更高‮所，‬以带‮的来‬冲击更大，‮孩让‬子更能看到自己的闪‮点光‬，强‮自化‬己的‮面正‬行为。

李春娣

我们经常在工作中会遇到领导对我们说这做不好，那也没有做好，或者是朋友或者是父母经常对我们批评，我们都会忍气吞声，心里非常难受，那我们能不能刚一下呢？可以刚一下，但是怎么刚呢？这是有话术的。如果你直接顶上去，那就是硬刚。还有软钢呀，这里面我们可以软钢让对方舒服，还不生气，这就看你怎么说了？或者是不刚他也能生气，这就需要肢体语言。就是这里面的话术，就是你怎么说她可以不生气？而且你还可以表达自己呢？这些需要技巧，需要话术。标准的话术是：说事实说感受说希望。我把话术教给你，你就会用了吗？不会。因为这需要有一个训练的过程。

你来说说自己想法吧