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行百里者半九十走了一百里的路，走到九十里才算走了一半。

王晓静

行百里者半九十走了一百里的路，走到九十里才算走了一半。做事越接近成功就越困难，越要认真对待，坚持到底不松劲。

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个人成长

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姜丽敏

人处在低谷期时，很容易滋生一种「绝望感」，好像痛苦是无边无际的。其实低谷期就像一个隧道，你可能觉得一片黑暗，看不到一点光亮，也不知道出口在哪里。但事实上，只要日子一天一天往前过，「隧道」总是会结束的。虽然低谷期总会过去的，但另一个事实是，它的确会存续一段时间，尤其是当你遭遇一些重大的丧失，想要立刻解决痛苦情绪也是不现实的。不要着急振作起来，接受并允许自己目前以及在未来一段时间内，可能就是这样子，痛苦的、打不起精神的、疲倦的、灰暗的。没有关系的，人生很长，给自己放个「暑假」吧。

薛昭霞

价值感最后一个底层的心理需求，是价值感。价值感是一种对自己的信任，相信自己存在的意义。与之对立的，就是常见的「自我否定」。遭遇批评，容易将其等同于 “我是不好的” ；项目失手了，立即陷入彻底的自我批判中，否定自己存在的合理性；表白被拒，就认为自己毫无吸引力，不配得到爱…… 只要外界有一点负面反馈，都将对他造成毁灭性的攻击。没有对自我的信任，不断「自我否定」，就是价值感匮乏的经典表现。

史婧雅

有人问：为什么我羞于展示自己？人群里总想当个小透明，被人夸总觉得不好意思；能力不错，但是单位有晋升机会却不敢争取。答案其实就藏在你的问题里。因为“羞”，羞于让别人看见真实的你。可能有人疑惑，展示的、被夸的都是自己好的部分啊，为什么会羞耻？因为这只是意识层面所认识的“好”，无意识不认识。无意识只认识真实，和对真实的感受。

胡星星

信仰是什么？ “你走过大桥吗？” “走过。” “桥上有栏杆吗？” “有。” “你过桥的时候扶栏杆吗？” “不扶。” “那么，栏杆对你来说就没用了？” “当然有用了，没有栏杆护着，掉下去怎么办！” “可是你并没有扶栏杆啊？” “哎，是啊，有栏杆，可我并不扶；可是没有，我会害怕，这是怎么回事啊？” “这就是信仰。信仰就是桥上的栏杆。它立在你身边护着你，你不需要握住它，却感到生命有了保障。”

马冬梅

因为足够慢，才会思索事情的来龙去脉，才会考虑各种可能性，留意别人留意不到的细节，才有机会发现事情更本质更内在的部分。慢就不会急急地下定论，也就不会由这个定论做很多可能并不稳妥的行为，所以慢的人往往更深刻，更有见地，也更有智慧。

谭宁

有时候对家人是最无能无力的，一点办法都没有。

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