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有很多工作要做,自己也有能力做,为什么每次做事都不能按照
张翻翻
有很多工作要做,自己也有能力做,为什么每次做事都不能按照自己的计划做,太多次背叛自己的计划了。就定的时候,信心满满,定完计划要执行了,就拖延。要么去喝口水,听会音乐,吃个水果,去做饭筹备,或者先吃口饭,然后睡一觉(想有个清醒的精神状态做准备一样,磨刀不误砍柴工的心里),就搞各种借口给自己。然后就一次一次的完不成自己的计划
6温暖
15回答
周建忠
温暖了
评论
咨询师
肖洁
1年前
41"
1
咨询师
石萍
1年前
是否是给自己定的近期目标太难了,自己完成起来比较困难,不让先把目标定的简单一点循序渐进。
1
咨询师
杨丹
1年前
16"
1
咨询师
刘剑
1年前
如果先让自己提升专注力,然后再专注力范围内做一个可完成的计划呢?或许我们可以看看问题的背后然后一步步解决。
咨询师
刘学影
1年前
或许你的这个计划是你意识层面应该去做的,但是在你的内心深处潜意识层面根本不想做这个事情。有时候我们“应该去做的事”和我们“想做的事”可能并不相同。
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结婚一年,孩子9个月,和婆婆一起住,大年初一老公一家在楼下打麻将到半夜1-2点,自己带孩子睡觉,半夜孩子醒了要喝奶,晚上睡觉一般泡奶都是一个人安抚孩子一个人泡奶,如果没人安抚孩子就会一直哭,那天醒了就哭,我就没办法泡奶,原本以为这么晚了老公已经回来睡觉,结果没人。孩子哭了好几分钟他们都没有人来看,后面我打电话喊老公上来,婆婆也来了,我说我老公你是耳朵聋了吗这么哭都听不见,他们说到下面听不见,然后我没说什么,婆婆来一句你是孩子他妈都看不了孩子,还生气。我顿时来气了,我说又不是我一个人的孩子,你们不晓得不要喊我生(之前是婆婆喊老公要我怀孕),生了现在是我一个人的,婆婆说那个女人结婚了不是要生的 你妈妈他们不也是这样。老公在旁边说不要吵了,后面婆婆带孩子去睡了。初二回娘家到初六回来,我妈妈也一起来,婆婆居然和我妈说那天发生的事,还说我一点都不会带孩子,之前都还相处的下来,现在越来越不行了。(之前相处的可以是因为她说什么我都不反驳,然后就说我有什么事都不说,后面我开始改变,平时有什么就说,他做的不对的我也说,一说他就生气,后面说和我相处不来了)我妈还跑过来说我的不是,说她给你带孩子也不容易惹着点。我说我知道她帮我们带孩子不容易,她经常说气人的话我肯定要反驳啊。晚上我妈他们回去后,老公问我今天你没有喊我妈吗 ,我说本来我是打算喊了,结果她和我妈说我,不想喊了。后面到楼上和他聊了一会,说了和她妈之间的相处,之前不说她也说什么都不和她沟通,说了又要生气,你觉得我要怎么办,他没说话。后面他下去和他妈聊了一下。第二天早上老公要我去和他妈说带孩子,我们要出去有事,我说你自己去,后面拉着我去,我去了,他喊我喊他妈 我不说话,他就一直拉着我要我喊,她妈看我一直不喊就说算了,反正我也不值得被人尊重,后面他生气了打我一巴掌,我还了一巴掌回去。然后去上班了,晚上回来也只是说关于孩子的时候说话。老师,你们觉得是我太的不对,不会尊重人了,不会做人,还是他们家太为难人了,我应该怎么办。
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。。。。
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你来说说自己想法吧