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心理是脑的机能,人是需要一些健康自恋维系自我功,即自我认
张万青
心理是脑的机能,人是需要一些健康自恋维系自我功,即自我认可,适当的自恋是心理健康的表现。 心理是对客观现实的反映,从另一个维度,健康的自恋也是需要经过人际关系的检验,否则就成了全能自恋,执着于自我认可。 健康的心理就是需要在自我认可与在人际关系中获得认可灵活切换,相互映照。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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心理咨询
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冯二玲
自我觉察,及时回应,觉察力强行动力快成熟的人不沉浸在自己的世界里,不沉浸在自己的情绪里,在追求自己想要的东西的同时,会顾及别人的需要。任何技能的掌握都是可以练习的结果,任何成长和进步都和刻意有关,没有无缘无故的爱,没有无缘无故的恨,更没有无缘无故的成长和进步,要刻意的去做,一刻意能量就来了,知识是学出来的,技能是练出来的,境界和格局是修出来的。 很多孩子高不成低不就,没有富家孩子的优越,也没有穷人家孩子的谋生技能,男人更需要情绪管理,女人更需要逻辑管理,男人是视觉的动物,女人是听觉的动物,女人是用来哄和爱的男人是用来捧的,不是用来糟践的。当所有的人都再关心我飞得高不高的时候,只有内我的人关心我非得累不累,关心我这个人的人就是内我。千万不要对无我和外我的人有内幕的期待,否则你一定会受伤,所以要对身边的每个人重新进行一次人脉资源管理,对身边的每一个人有实事求是的合理的期待。
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身心是一体的,身体状况是潜意识的呈现。 当身体频繁出现问题时,要警醒,自己是否长期处于压抑状态,心理压力是否过大,是否很难做真实的自己~
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灵魂是先于头脑,并以各种可能的方式超越大脑。 作为一名经验丰富的灵魂工作者,我将灵魂作为我的首要任务,我所能做的就是为这条起伏不定的螺旋形路径提供建议。我花了很多年的时间才获得了一些我的“真正的道路”,即便如此,我仍在成长。
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屏蔽力,是一个人最顶级的能力,任何消耗你的人和事,多看一眼都是多余的。 比如:如果你工作是为了赚钱养活自己,那就别在复杂的职场关系里浪费情绪;如果你运动是为了让自己身心舒畅,那就别管别说‘这么久也没见你瘦’这种鬼话。 外界的声音太嘈杂了,听从自己的内心就好啦。 要知道,你的体验,你的幸福才是你来到这个世界的目的。
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喧嚣本质上就是匮乏,平静本质上就是丰富.
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很多人也觉得,爱我就要容忍我的一切,接纳我的好,更要接纳我的坏。 可是接纳你的坏,不代表能接纳你的伤害。 可以接纳你平凡、笨、丑,不代表能接纳你的攻击、控制、否定。 不接纳也并非爱就有条件,并非就不爱了。 我容忍不了你带来的伤害,而选择逃避或离开。是因为给不出更多了,是更爱自己要先保护自己,不是不爱了。 先爱自己,不代表就不爱你了。 爱是有限的,不代表爱就是有条件的了。 正因为爱是有限的,我们才学会了有部分不被爱的时候自己面对,从而得到成长。 从这个角度来说, 我们都被无条件爱着,只不过我们还没学会跟自己的不被满足相处。 而一个人成熟的过程,就是不得不学会了接受爱是有限的。 并且,学会了跟自己的不被满足相处。
你来说说自己想法吧