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美国咨询师罗兰·米勒,在长达25年的人际关系研究中,经常
张凤琴
美国咨询师罗兰·米勒,在长达25年的人际关系研究中,经常被问: 为什么一段关系,越是在乎,越是心寒? 他的回答很简单:如果你希望对方做某件事、成为某个样子,而他没有,你就痛苦了。 越是在意某人,对他的期待就越高,可随着交往深入,你会发现对方根本不是你想象中的样子。 落差一旦产生,失望随之而来,再想想自己的付出,势必感到心寒。
1温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
相关回答
昝宇虹
在回顾自己的人生历程时,尼采说,“通向智慧之路”有三个必经的阶段。 第一阶段是“合群时期”,崇敬、顺从、仿效随便哪个比自己强的人。 第二阶段是“沙漠时期”,束缚最牢固的时候,崇敬之心破碎了,自由的精神茁壮生长,一无牵挂,重估一切价值。 第三阶段是“创造时期”,在否定的基础上重新进行肯定,然而这肯定不是出于我之上的某个权威,而仅仅是出于我自己,我就是命运,我手中抓着人类的阄。
乔津生
祝各位家人元旦快乐,我要下线陪家人跨年了,明年见。
崔黎明
情绪是一种本能、一种能量、一种能力。 对很多人来说,情绪就如同一座难以逾越的高山,事实上,情绪并不是什么洪水猛兽,如果能正确探索和看待情绪,即便是负面情绪也能为已所用。 我们可以试着回忆一下自己人生中记忆深刻的一两件事情,或正面,或负面。一件事之所以会让你记忆深刻,一定是其蕴含着你强烈的情绪感受。那是因为我们经历某个事件,产生剧烈的情绪反应,潜意识会将这种情绪储存起来。未来我们再遇到类似的事情时,就会基于这些情绪经验而做出和过往经历的事件中相同的反应。而且,我们的负面情绪存储更容易被激活、被触发。 人们害怕情绪、回避情绪,主要基于两个原因:第一,因为不会处理、转化负面情绪而感到无力;第二,因为被情绪左右而感到失控。 情绪是生理本能,但每个人的情绪表达方式和情绪管理方式则是在后天的生活经历中逐渐形成的。
王丽华
该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 第一,指出问题并尝试解决问题。 因为男朋友这次他可能自己都没有意识到自己是自私的,他从小就已经习惯的一种生活方式,所以你应该指出他的行为对你造成的影响与感受,让他了解到你是怎么想的,因为他不是你肚子里的蛔虫,他并不知道。你在想什么?那么当你告诉他之后,这时候就要看他的表现,再决定要不要在一起,我相信如果你的男朋友是真的是爱你的话。他会愿意去改变,愿意去接受,去更多关心你,而不是只爱他自己,因为在一段感情中自私的人无法拥有非常好的感情,只有两个人都互相有爱与宽容,彼此才能够把感情过得更长久。 第二,可以尝试改变他。 因为他已经是习惯了这种模式,之前只有他一个人,他并不知道怎么样去爱别人,这时候你可以去引导他,你可以给他做出示范,比如倒水的时候,你可以帮他也倒一杯,然后告诉他,因为你是我的男朋友,所以我愿意对你好,我也希望把我觉得好的分享给你。你可以尝试把分享的一个概念去改变他,让他慢慢地去接受分享,而不是自私的,不是只顾着自己,不理他人。
赵莎莎
周一周二晚上7:00-10:00要听课, 结束后会及时回复信息。
徐恒
困扰内心的场景背后通常有个核心问题 如果这个没有找到或一直不去面对 生活中的人事物总是会围绕它重复的出现 不断的重复并不是为了折磨我们 更多是为了提醒我们需要看见和直面 穿越过了这个问题就会展开新的世界
你来说说自己想法吧