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生活既充满了各种问题, 生活本身却又给予人们答案。 真正
王欣梅
生活既充满了各种问题, 生活本身却又给予人们答案。 真正热爱生活的人, 往往懂得问题和答案一并去爱。 很多盛开的花朵最后未必能结出果子, 但是,没有任何一个秋天, 完不成自己的使命。 ——《半山文集》
1温暖
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刘淑珍
温暖了
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个人成长
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姜红
感恩自己的付出和坚持,也能及时的给予身边人很多的帮助和回馈,今晚看完了一遍书,完成了今天的任务。 感恩孩子爷爷带宝贝们去打疫苗,大宝很排斥别人打针很是做到了 给我节约了时间。 感恩我的同事,离职了还想着我 ,来单位给我带礼物。 感恩我的来访朋友理解我明天有安排,提前到今天咨询,也给了我很多的惊喜和好评,特别替她高兴有很多的改变和收获。 感恩今天通过了报名的现场审核,希望后续也能顺利。 感恩今天发生的一切。
苏平
童年习惯了快乐的人,以后不断重复快乐;童年习惯了忧郁的人,以后不断重复忧郁;童年习惯了痛苦的人,以后不断重复痛苦。人们在意识上都想追求快乐和幸福,并且一定有相应的人生哲学;但潜意识上,人们都在追求自己所习惯的情绪或情感,这是致命的诱惑。只有了解自己的潜意识,才可以改变自己的性格和命运。
茅丽英
家庭成员中彼此之间最舒服的关系是什么?就是我用真心待任何人,但是不执着于任何人。一个家庭中,最好的状态是莫过于书香、茶香、人静;书香能致远、茶淡可以清新、人静万事兴。因为一个家庭里,一个屋子里面三个人,三餐四季简单生活,它就是新的归处。在千千万万的一个选择中,我们一定要去选择做那些我们认为值得的事情,
钱英
我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此的开始, 如此的发展, 如此的结局。 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然。 若我觉得是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想, 如此的评判我, 如此的对待我。 因为我知道, 他本来就是这个样子。 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任他存在, 任他消失。 因为我知道, 念头本身本无意义,与我无关, 他该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生, 任其发展, 任其穿过。 因为我知道, 情绪只是身体上的觉受, 本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我就是这个样子, 我允许,我就是这样的表现, 我表现如何, 就任我表现如何。 因为我知道, 外在是什么样子,只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的,就是 全然地允许, 全然地经历, 全然地体验, 全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是。
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小时候太懂事,往往是因为压抑了自己的真实需求去迎合别人,时间长了,容易忽略自己的感受,内心积压的情绪得不到释放。长大后,这些被压抑的情绪可能爆发,导致焦虑、抑郁等心理问题。简单说,就是小时候太“乖”,自己的需求没有被周围人照顾,长大了自己也不懂照顾好自己,滴水穿石情绪成疾。
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工作和享受并非天生是一对矛盾事实上,只有真正懂得享受的人 才会拥有更多
你来说说自己想法吧