情说App
与你相伴成长
打开APP
“爱是深深的理解与接纳。” 可在接纳孩子之前,我们首先要
赵婷
“爱是深深的理解与接纳。” 可在接纳孩子之前,我们首先要学会的是接纳自己,尤其是自己不美好的那一面。 比如: 教育孩子,缺乏耐心; 控制不住脾气,容易情绪化; 看到孩子拖拉、磨蹭,总会忍不住催催催; …… 承认这些,并不代表我们就是一个坏妈妈。 第一次做母亲,难免有些生疏,不必逃避缺点,也不用掩饰局限。 懂得自我接纳,是保持情绪松弛的关键。 当你学会全然地接纳自己,生活就有了魔力,家庭也会充满朝气。 孩子在这样的环境下,也能积蓄更多的能量,朝着梦想前进。
1温暖
0回答
单君
温暖了
#
个人成长
相关回答
周璐
一个人在和同伴、同龄人比较时产生的自卑,比如没有对方漂亮,没有对方高,家境没有对方好,不如对方的时候产生自卑,与另外的人比较时产生自信,从而达到心理平衡。 阿德勒心理学指出人最容易出现问题的地方是,对自卑的过度补偿。 自卑的过度补偿是导致心理问题的根源。 几乎所有人的补偿都是过度的。
罗鑫
每天奖励自己,提升幸福小秘诀 可以奖励自己吃一些零食,喝一杯奶茶,发呆十分钟,看一部电影,运动,拥抱,做饭…… 把“都可以,无所谓”的选择,变成,我想要。 当你没有具体可实施的小目标,也无从谈起满足。 是的,我午饭想要吃鱼,然后就去吃。自己奖励自己,自己满足的小期待。
朱丽
这是我们行业伦理的五大理想:善行、责任、诚信、公正、尊重。 心理咨询,助人自助。咨询师工作的目的,就是让个案以后不再需要咨询师。
张凤琴
一个人如果没有先得到一个新世界,他怎么能放弃原来的世界?
王晓华
我不知道在别人的生活中是怎么样的,我最近观察自己的生活中,我又举例我和妈妈的聊天,比如妈妈说,我妹妹说妈妈更爱我,然后妈妈就开始解释说,你们两个都是我的孩子,我对你们两个都是一样的…… 我在旁边听着,用想,妹妹这在表达什么?妹妹想要表达的具体意思我不知道,但是我想,很可能不是妈妈的解释,我对你们两个都一样的。也许她想要的是妈妈的关注,或者其他的什么,但是在妈妈的解释后,妹妹语言背后的表达就看不见了。而妈妈也不明白妹妹真正想要表达的内容,但是她自以为她知道了。 于是两个人各说各的,解释的人中断了彼此联系的通道,说话的人也不再表达,他也不知道自己要说什么了!但是她会感觉这不是她想要表达的。 我在和女儿相处的过程中,也有同样的体会。比如,她有时会说,不想上学!然后我就急了,问她为什么?她说,就是不想去。然后我可能就给她讲道理,不上学就无法高中毕业,然后怎么找工作,以后怎么办?这时女儿就很生气,你怎么老是这样说话!你说的我都知道。 然后她就去学校了。等她走了,我再想,她说不想上学在告诉我什么?我突然发现,有可能只是她的一种情绪表达而已,还有可能只是撒娇而已,还有可能是在学校遇到了困难,还有可能和同学发生了分歧……她只是想让妈妈知道,或者想要找一个倾诉的对象,但是我被她不上学可能会找不到工作,以后怎么生活等等吓着了,然后完全听不见女儿想要表达的真正意思,我也错过了一个了解女儿,和女儿沟通的机会。 在听到对方一句话就自动的解释——这是什么,那是什么的时候,我似乎得到了一个确定答案,以为就是那样了,然后我就停在那里了,而事情的真相被我完美错过,人与人之间的隔阂就慢慢形成。 有时候,我们会觉得两个人面对面,距离很近,但是心与心的距离却相隔万里,就是这样一种感觉。 也许我们可以试试不那么快下结论,对两个人可能都是一个重新认识彼此的机会。 但是我们为什么那么容易下结论,急于去解释,这在表达什么?可能因为对方说的事情让我害怕,不想去面对,比如孩子不想上学,让我内在有很多很多的害怕,然后这些害怕让我马上付诸行动,去讲道理,这阻断了我去了解孩子真正想要表达的想法和意图。
孔德雪
亲密关系的质量就是看心与心链接的质量,心心相印的程度,也是决定家庭幸福的基石。
你来说说自己想法吧