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这个自习室降噪处理，别人喝水声音，写字声音都特别清晰大声
匿名
这个自习室降噪处理，别人喝水声音，写字声音都特别清晰大声。座位都是挨着的，怎么可以让自己不受别人影响投入进去呢？沉浸进去呢？
10温暖
13回答
朱雯婕
温暖了
评论
咨询师
史冬英
1年前
说实话，如果给你一个完全安静的没有干扰的环境，你就可以沉浸学习了吗？或许沉浸不进去可以找找其他原因。
咨询师
方伍多
1年前
在不舒服的环境待着，还要沉浸在里面。这是多么的找罪受。我是做不到。似乎现在的你也开始想要离开不舒服的环境了。
咨询师
梅华晶
1年前
专注是在任何嘈杂的环境中都可以完成自己想要的事，专注力不集中，心有焦虑的事或有焦虑的关系……探讨一下吧
咨询师
肖洁
1年前
12"
咨询师
胡周琴
1年前
尝试一下专注力训练。更深层次解决问题可以通过心理咨询来帮助自己。
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