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请各位帮我解答下标题，谢谢啦

班小驴

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13温暖

12回答

王亚彩

温暖了

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我需要心理咨询吗

评论

2年前

你好，初学心理学，建议你看一下《心理学基础知识》

2年前

要看你更想学习哪个流派。

always

2年前

《认知觉醒》真的写得超棒!

2年前

90"

2年前

初学的话，建议可以先从泛心理学的书籍开始看起，通俗易懂。例如《认知觉醒》《非暴力沟通》。后期有一定基础后，可以通读专业心理学教材《普通心理学》《生物心理学》《发展心理学》等。

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相关回答

索菲娅

一直想拯救他怎么办，脑袋会想很多话来说拯救他，可能因为我跟他命运有相似之处，我同理他，我是下属他是上司，这几年都帮他做很多事情我也被压榨了，我被压榨是他妻子说了些诋毁话，但是他是有同理心的，后面一件事他答应了对我没安全感不信任他出尔反尔闹矛盾了，然后现在我整天想着拯救他跟他朋友说转告他，但是这样不好吧毕竟别人的因果，我都帮了他那么多了，这几年我还想做老好人，我还想在他面前维持优秀的人形象。可能这些年共事有点情感存在。

保密

我们改变不了别人的刀子嘴，我们能改变的是让自己不要玻璃心。让自己的内心强大，柔软而刚毅～内心刚毅，别人就扎不透

；内心柔软而坚毅，别人就会一拳打在棉花上

外柔内刚，才能以柔克刚用自己的大气，衬托出别人的小气要外柔内刚，不能外刚内柔要嘴甜心狠，不能色厉内荏现实社会中，刀子嘴豆腐心的人往往吃力不讨好，嘴甜心狠的人才是智者那么，狭路相逢到底是勇者胜还是智者胜呢？勇者，只会用蛮力以暴力压迫智者，会用巧劲儿绕过去躲过没准儿智者会让勇者搬起石头砸自己脚呢

逃跑

是从小养成了一个习惯，就是每当是委屈，或者是不开心的时候就会自己掐自己。后来自己不在乎自己的身体觉得无所谓。

叮当

我是主播，如果大哥问你有对象吗。我的回答是我不找。我可能说错话了。旁边一个厅的人她们哈哈笑。她们说我把大哥整无语了。我不知道应该怎么回答。难道男女之间就得处对象吗。男女之间没有纯洁的友谊。我是不是说话太直接，我太伤人了。我错了。我应该怎么回答。我不知道应该怎么回答。有时候别人说的话我答不上来。

Confide

电话里我们从来没有吵架或者冷战，就是聊几句近况，讲讲最近各自发生的事情，我妈有时候会有些叮嘱或者关怀，但是每次通完话我都心情复杂，有烦躁有内耗有不安还有一些说不清道不明的情绪，我只知道我和我妈的相处中我一直都存在讨好和顺从，其他的原因我觉察不出来 ps:我妈倒是没有过一味的贬低我或者指责我，我不知道我为啥要讨好，为啥相处的有点累。就比如我都步入社会这么多年了，当在我妈家时，睡觉时还不能躺着玩手机，诸如此类吧烦躁，想要处理情绪，但是没有头绪

爱思考的小萝卜丁

成熟也许就是，有一个契机，终于想清楚了，和谁分开，不是你的错，是我的错，我能给的，是你不缺的，权衡利弊之后，我在你这等同于无价值。成年人讲究价值，还像小朋友一样讲感情，讲多少天，多少年，多少情深意切是多天真。跟重情的人讲现实多低俗，跟现实的人讲感情多幼稚。就像当年我哥教我的话，我到现在终于想明白了，我问他，你说这以后还能不能以后，他说不知道，看你什么价值吧… 我也想明白了，跟一个人分或和，都很简单，无价值提供，自然就分了，能提供对方想要而没有的，自然就和了。这就是人性。

你来说说自己想法吧