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对孩子最有用的教育 就是让他们看见 你在努力成长为更好的
那晓旭
对孩子最有用的教育 就是让他们看见 你在努力成长为更好的自己
2温暖
0回答
冯月芹
温暖了
相关回答
张志军
突然情绪爆发,本质是情绪积压到临界点,再被小事触发后的集中释放,也和生理、环境等因素相关。 核心原因主要分两类: 心理层面:长期压抑负面情绪(委屈、焦虑、愤怒)没及时疏导,情绪阈值变低,一件小事就成了“压垮骆驼的最后一根稻草”;也可能是当下的事触发了过往的负面记忆,引发了叠加的情绪反应。 生理层面:身体疲惫、睡眠不足、激素波动(如经期、更年期),或处于高压、嘈杂的环境中,大脑的情绪调节能力会下降,容易失控。 另外,部分人缺乏情绪表达的技巧,习惯用“爆发”这种极端方式,代替合理的沟通和宣泄。 最后,不会不愿意听别人到底说什么,即真实意图自己只按自己理解甚至就没搞懂别人说什么反正是不符合心里想法所以就情绪爆发。
王莉莉
可以看看路德
郭婷婷
心理咨询指南(二)·如何选咨询师 之5 5. 没找到本地咨询师,远程咨询是否靠谱? 远程咨询相较于面对面咨询,部分信息(如身体语言)的流失是不可避免的。 随着网络越来越方便和发达,远程咨询的比例越来越多,很多来访者表示他们从远程咨询中获得了很好的心理咨询服务。 如果你的情况不适合进行远程咨询,咨询师会向你提出,并一起探讨解决方案。 咨询师的专业能力,和咨询师与来访者是否合适,这是更重要的因素。 未完待续……
那晓旭
真正的觉醒不是等着谁来拯救,而是终于意识到,自己手里就握着照亮前路的火把
那晓旭
家庭就是磁场,父母就是情绪传染体,而弱小敏感的孩子是最易感染者。 动不动把讨厌工作放到嘴边的父母,如何教养出热爱学习的孩子?
姚冰
做心理咨询二十年了,有许多的感动都来自于来访者带来的,咨询是彼此成就的过程,感谢那些遇见,感恩心与心的照见!
你来说说自己想法吧