情说App
与你相伴成长
我很害怕过去的伤害，并且我总觉得这些事情并没有随着时间散
匿名
我很害怕过去的伤害，并且我总觉得这些事情并没有随着时间散去淡忘，会时不时出来伤害我。
而且最近出现的频率很频繁
该怎么调整
12温暖
30回答
邢松
温暖了
评论
咨询师
朱青
2年前
43"
咨询师
郭乔蓉
2年前
试过自我疗愈吗？
咨询师
赵莎莎
2年前
把最近的情况和咨询师聊聊，先释放一部分情绪。
咨询师
李春娣
2年前
你害怕过去的伤害，去跟咨询师聊一聊，当你能把害怕表达出来的时候，就会好很多
咨询师
李浩
2年前
创伤总是需要很多时间来疗愈的。建议你找个咨询师陪你一起好好调整一下。
展开更多评论
相关回答
有擅长情感挽回的老师吗？
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约