浓烈的美丽斑驳的残枝花开不败那是童年的幻想空，又

张万青

浓烈的美丽斑驳的残枝花开不败那是童年的幻想空，又充满着实，又虚空着世界与我有关因为那是我确认存在的体验世界也与我无关因为它从来不曾属于我世界与我有关因为我在这里活着世界与我无关因为颠倒梦想的倒影世界与我有关因为我与世界的融合世界与我无关因为我与世界的分离有关，无关；融合，分离有关，无关；融合，分离有关，无关；融合，分离…… 不过是大梦一场生生不息的传说

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田大朋

人生两个境界：一个知道，一个知足。知道自己想要的，知足自己拥有的。

冯二玲

第372天体验美好感受与情绪的方法如果你想让自己更多的能够沉浸在体验者中，体验这些美妙的感受。你可以尝试这样做：坐在一张非常舒适的椅子上，闭上眼睛，把注意力放在胸口，感受你的呼吸正在碰触内在的某个位置。把你的呼吸带入你的掌心，感觉你的手掌开始温暖起来。脑海里回忆那些美妙的片刻，这些片刻可能是你在海边散步，也可能是你在林中休息，也可能是看到了一张稚嫩而美好的脸。把这些片刻间体验到的美好带入你的全身。这样你就有了一种可以在任何时候，都可以让自己体验美好感受与情绪的方法。多多练习它。

胡周琴

心理学中的“自我概念理论”指出，一个人如何看待自己，决定了世界如何对待他。如果你内心认定自己是“无用的”、“多余的”，“令人厌恶的”，那么外界便会顺理成章地以同样的方式回应你。

乔海燕

我的想法真的那么重要吗？我少走了一个台阶就会导致今天倒霉吗？其实不会。我们过度地夸大了自己的想法，我们觉得自己心中所想就会对现实世界产生冲击波一样的力量，这是自欺欺人，骗人的。所以要质疑并改善自己的认知图式，建立一个更科学的认知图式，多学一些批判性思维，自我反思，然后慢慢把自己调整成相对比较正常的状况。

邱蕾

郭玫

养育孩子的底层逻辑，是价值观。管理孩子时，情绪只能传染更加恶性的情绪。传递正确的价值观，才能唤醒孩子内在的自省能力，引导孩子走向正确的成长之路。早安，朋友！

你来说说自己想法吧

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