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孩子慢慢长大,他是在看着我们的所作所为慢慢成长的,也就是
冯二玲
孩子慢慢长大,他是在看着我们的所作所为慢慢成长的,也就是说家长的做法直接影响到了孩子,孩子不会像我们说的那样做,孩子只会按我们做的那样做。所以真正的家庭教育应该是我们家长自身的教育。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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唐代僧人寒山问拾得:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,如何处置乎?” 拾得说:“只需忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他,再过几年,你且看他。” 与恶人相斗,十斗九输。因为你是有底线的,而对方可以毫无底线,怎么赢得了?
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大多数人都会经历这样那样的艰难时刻,甚至觉得自己泥足深陷,走进了暗无天日的深渊。怎样度过这段时期?下面几点可以参照: 1.告诉自己,一切都会过去。也允许自己痛苦不堪的时候,痛哭、徘徊、发飚、自怨自艾,甚至躺平一下,但不要陷其中,因为这个只是发泄的渠道、只是防止自己炸掉的方法。 2.片刻的滞留之后,要么弥补,要么重新来过。如果没有想到好的解决方案,至少按部就班,跟着节奏来。行动,是治愈焦虑的良药。 3.把遗憾当成契机,而不是泥潭。调整自己、打磨自己、提升自己。 4.一己之力不够用的时候,求助。向自己信任的人,发出求助信号。不指望得到全部的帮助,但可能在脱力的时候,得到助力。 5.鼓励自己。给自己加油,哪怕一点点进步。善待自己,因为自己才是自己最大的依靠。
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