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与你相伴成长

一个来访者说：从小到大都很懂事，活得太累。

刘芝

一个来访者说：从小到大都很懂事，活得太累。

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刘芝

温暖了

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个人成长

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白雪峰

人是观念动物，你有怎样的观念，就有怎样的思维和认知，你的未来就会照着去实现。任何看不见摸不着的力量既魔幻又威力无比。人一定要往光明去想，不要往黑暗的方向去想，光明和黑暗往往就在一瞬间。黑暗在光明下消失得无影无踪，光明在黑暗中格格不入。

张亮

不配感是觉得自己不值那个对待，或者说是待遇，价格，价值，每个人在互动对待的时候，实际上都会进行一个价值的衡量，这是一个定位的过程，定位自己，定位对方，然后进行衡量对比，很多人可能意识不到，但实际上都是时刻存在的。感觉不配，这是一个价值定位以后的感受，第一是对自身价值的评估问题，第二个自我价值的评估本身是一个主观的认知。第三个我们自身价值，到底是怎么进行判断的，我们真正的价值来自于哪里?

龚辉

1.充足的安全感； 2.充分了解自己，并对自己的能力做恰当的估计； 3.生活的目标符合实际； 4.与现实环境保持接触； 5.保持人格的完整和和谐； 6.具备从经验中学习的能力； 7.保持良好的人际关系； 8.适度的情绪表达和控制； 9.在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需求做恰当的表达； 10.在集体要求的条件下能够较好的发挥自己的个性；

翟桦

我们的身体，它连接着所有宇宙的物质和能量，它就是连接宇宙能量的那个天线，你所有的一切它们都能感知到。但是，我们一定要全然地放松才能够启动它。当我们紧张或者是恐惧的时候，整个身体就是紧绷的，这个大门就是关闭的。当我们开始学会放松的时候，全然地开始欣赏这个世界的时候，我们内在的那个大门就开始敞开，就能够开始打开意识之门，也开始能够打开整个能量之门。当我们的细胞开始不再负重前行，不再有那么多垃圾，不再有那么多委屈、悲伤、那么多承载之后，慢慢开始就和宇宙有了连接，你的每一个放松的心意，它都能够承接。比如，我想显化多少钱，我想有良好的关系，我想逆生长，你只需要跟你的细胞去沟通。你在跟它沟通的时候，它会像发射器一样，将你的心意放大10倍、100倍、1000倍告知宇宙。

赵莎莎

“见仁见智”背后也有心理学知识，是什么呢？“见仁见智”其实是一种投射，你心里要是有仁，你看到的就是仁（仁义的“仁”），如果心里是自卑的、防备的，你看别人都是有问题的，所以它与心理学中的投射作用有关系。有时候你听有的人经常说张三怎么样、李四怎么样，总是在背后说人家的不好，你就知道这个人不喜欢他自己，他如果喜欢他自己，他看待别人，尤其是看到别人的优点时，会特别喜悦，他想的是“我又看到一个我可以学习的东西”，是这样的。

冯二玲

索取的，以自我为出发点的爱，都不是爱，是交换。这个部分需要向内探索，一般人并不认为是为自己好，都会认为真的是为别人好。如何识别到底是为别人好还是为自己好呢？看你对别人付出后，如果别人不回报不感恩你，你会不会生气，如果付出后别人不回报不感恩就生气，那就不是爱，那是交换。如果你付出后，根本不期待别人的回报，同时你照样很幸福很满足，那才是真正的爱。

你来说说自己想法吧