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与你相伴成长

喜悦是当你度过一日时所发出的一个内在的音调喜悦之路关

游庆涛

喜悦是当你度过一日时所发出的一个内在的音调喜悦之路关乎现在，而非将来。

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个人成长

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徐恒

生命的存在本身就是意义就像事物即合理一样我们被太多的人为定义所捆缚以为要达成一定的目标才算有意义也许有需要完成的任务和破解的迷题然而它们和生命的意义本不关联就如婴孩的存在一样一颦一笑满足需要和被需要就是意义

张丽坤

尊重自己的感受，先把自己照顾好，首先满足自己的需求，有边界感。只有这样，别人才能更好地尊重我们。

吴小莉

你以为错过的是遗憾，其实有可能躲过一劫。别贪心，你不可能什么都拥有，别灰心，你不可能什么都没有。所愿所不愿，不如心甘情愿所得所不得，不如心安理得 ——李叔同

肖钤文

阿德勒有一句名言：“基本上一切人际关系的矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人干涉。” 所以一个人要想活得自由而幸福，一是“我不去干涉别人的课题”，二是“也不让别人干涉我的课题”。

陈世光

心理学大师荣格：每个人都有两次生命，第一次活给别人看，第二次活给自己看。可以说，越早认识自己，探索真实的自己，我们和自己、和家人、和工作、和生活的关系越和谐，也越容易面对未知，有清晰的自我定位和稳定的内心秩序。

庞爱姣

因为很多时候，我们会不自觉地去对别人的情绪负责，成为了别人的“情绪拯救者”而不自知：如果他不高兴，我也会对此负有责任，我不能允许自己高兴，我一定要做点什么让他高兴。这是很多“情绪拯救者”的惯性思维。关于情绪的责任，究竟应该由谁负担？特别是在亲密关系中间，那些喜欢对他人情绪负责的人，要问自己一个问题：他人如果不快乐，是你造成的，还是因为他的内心呢？其实，每一个人都应该对自己的情绪负责。因为一个人是否快乐，其根本原因在于，内心是如何感受和认知这个世界的。也就是说，一个人此时此刻的心情和这个人的内心、认知水平、潜意识相关，而不是由外部世界发生的事情，作为决定性的因素。

你来说说自己想法吧