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修复关系的方式有很多种,但看透亲密关系后进行的修复,才是
王丽华
修复关系的方式有很多种,但看透亲密关系后进行的修复,才是本质。 而且,感情上的修复,其实是各自「自我」上的修复,无论是原生家题、沟通冲突还是金钱引起的隔阂。而看得越清,才能越了解自我,从而让关系得到更好的修复。
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刘丽梅
新旧交替,除旧迎新,2022成为更好的自己!
赵莎莎
我们必须从“这是谁的课题”这个问题出发,把自己的课题和别人的课题进行分离。只有进行了课题分离,我们才有可能做到远离不必要的烦恼。 就拿别人对你提出要求来说,你的课题就是要不要接受他的要求,只需要就事论事,做出你想做的回应就好。至于他怎么来处理你的回应,他会不会感到失望,会不会认为你太不近人情,那就是他的课题了。那你可能会继续追问,如果他的反应可能对你造成伤害,那么这是谁的课题?思考一下,这是你的课题,问题抛回给了你,对于他的反应,你可以考虑远离,或者回击。 课题分离给了我们一个很好的思考角度,很多棘手的问题,用课题分离,很有可能会让我们豁然开朗。 我们可以用亲密关系中的“分手”来举个例子。当对方提分手或者表现冷淡的时候,我们应该有意识地辨识出“他究竟在想什么”这个问题,是对方的课题,我们不该妄加干涉。因为事到如今,对方怎么想的,对我自己来说已经毫无意义。而“我想要一个什么样的人生”“我适合什么样的伴侣”“我该如何取悦自己、喜欢自己”,这个才是我应该花时间精力去关注的课题。 同样的,我们在职场中,常会听到有人抱怨说,谁谁谁的工作能力不过如此,为什么他升职加薪这么快。这种时候,我们应该认识到,不论别人实际工作能力如何,他何时升职加薪,都是那个人的课题,更是选择提拔他的领导的课题,不是我们应该干涉的课题。对我们自己而言真正重要的课题是,“我想要获得一些什么样的成就”“我从这份工作中是否得到了我想得到的”等等。我们需要时刻谨记,值得我们花时间精力去思考的课题,是以“我”自己的内心为出发点的。 但是问题来了,面对一个事的时候,我们怎么来分辨这是谁的课题呢?阿德勒认为只需要考虑某种选择所带来的后果,最终由谁承担就可以。谁来承担这个结果,那这就是谁的课题,谁就有这件事的选择权和决定权。
谢芳媛
愿你,经历过坎坷,依然相信美好,承受过压力,最终到达幸福。 爱与生活,都要慢慢来。
李芳君
九月,是最适合告别的季节。挥挥手吧,和夏天道个别!跑起来吧,迎接美好的九月!和八月说声再见,让所有好的坏的都化作夏日里的光影。可以偶尔回忆,但请别活在过去,及时翻篇,往事清零,生活终会拉开新的序曲。
李萍
关系的分化,指的是一个人逐渐能分清楚不同的关系,如亲情、友情、爱情、同事、上下级和陌生人等等,进而把握好关系中的分寸。一个人能把握好关系中的分寸,该拒绝时拒绝,该加深时加深,这又对进一步实现关系的分化,构建更深厚的关系,有着重要意义。 不只如此,关系的分化,还可以衍生出情感的分化、道德的分化,如爱与恨,善与恶等等。
王琰
在婆婆面前,媳妇千万不要做的几件事 1.在婆婆面前少臭美 同行是冤家,天下所有的女人都是同行,包括你和婆婆。 虽然婆婆是长辈,不会因为你长得好看而像你的同龄人那样嫉妒你。不过,看到你漂亮或者比她的女儿漂亮,还是多多少少会有些醋意。 2.在婆婆面前不要数落老公的不是 老公是你的老公,也是婆婆的儿子,是婆婆身上掉下来的肉,即使她的儿子再坏、做得再不好,作为母亲总是会偏心地爱,而且是没原则地爱,这是母爱使然。 你老公做得不好,婆婆也许会故意在你面前数落你老公的种种不是,但千万不要跟着一起数落。你可以选择故意夸夸老公,或者选择倾听。 因为没有哪个母亲愿意听到有人说她儿子的不是,你说她儿子不好,其实就相当于说她不好,因为儿子是她教养的。 3.在婆婆面前不要跟老公太亲热 老公是婆婆的儿子,是她一把屎一把尿拉扯大的,谁愿意把自己用心血带大的儿子拱手送人?婆婆把儿子给你,潜意识里是不甘心的,不愿意的。但又没办法,儿子总是要娶媳妇的。 所以当着婆婆的面跟老公亲热势必引起婆婆的醋意和嫉妒,但她又不好说出来,只能闷在里,可能行动中就会不知不觉对你有所刁难。 这是女人的心理,是母亲的心理,做媳妇的不可不知。 4.在婆婆面前不要随意使唤老公 也许一向都是你老公做这做那甚至家务事全包了,也许平时你做事很少,但在婆婆面前至少你得有所表现,婆婆总有点偏心,做母亲的哪个愿意看着自己的儿子被人使唤,她自己还舍不得使唤呢,婆婆的这种偏心是可以理解的,做媳妇的更要理解。 而且你动不动就使唤老公,婆婆就会觉得自己的儿子在家做不了主,是妻管严,为了帮儿子拉回尊严或地位,婆婆就可能站在你的对立面,关系当然就可能难处。 所以不管你平时是如何地使唤老公,也不管你老公是如何地愿意被你使唤,你可以在婆婆不在跟前的时候去这样做,那是你们夫妻的事,但千万不要做的就是当着婆婆的面随意使唤你老公!这是技巧也是细节,媳妇不可不注意。
你来说说自己想法吧