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一切问题的根源都在于自我关系,当我们感受到痛苦、不幸、不
刘艳红
一切问题的根源都在于自我关系,当我们感受到痛苦、不幸、不公、矛盾、孤独的时候,并不是环境出了问题,而是我们正在自我攻击,却没有自我支持。当我们扮演不同的心灵角色时,就会演绎不同的人生剧本。 生命的真相,就是找到属于你生命本身的意义,并由内而外散发出旺盛的生命力。重建幸福人生剧本,演绎出生命的真正意义,才是人生真正的任务。
3温暖
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刘艳红
温暖了
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个人成长
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刁燕杰
蛤蟆先生在苍鹭医生的开导下,逐渐找到生活的希望和勇气。 他又开心的和朋友们在一起唱歌、表演,还策划了自己接下来的事业。 塞缪尔说:“世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。” 我们与世界和谐相处的关系,就是处理好我们与自己,我们与他人的关系。 生活就像一面镜子,用我们对别人的态度回馈于我们。 希望我们找到自己的人生坐标,善待自己也宽待他人,给生活多一点甜。
杨宝英
聚光灯效应,就是人们经常高估别人对自己行为的在意程度,觉得自己身处聚光灯之下,自己被所有人看着,评判着。
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①找到你生活中的重点,其它的可以适当忽略,直白一点说就是‘删繁就简’。 ②如果你工作是为了赚钱养活自己,那就别在复杂的职场关系里浪费情绪; ③如果你运动是为了让自己身心舒畅,那就别管别人说‘这么久也没见你瘦’这种鬼话。 ④外界的声音太嘈杂了,听从自己的内心就好啦。
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如何区分激情和亲密呢?抱一下就知道了。如果你和伴侣越抱越兴奋,那你们之间产生的就是激情:如果你们之间越抱越打瞌睡,那么你们之间产生的就是亲密。因为亲密会让人放松,让你的内心越来越平静,而不是像激情那样,让人想要躁动。
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凡是不要纠结!随缘而生则聚,缘灭则分!道之也!
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你来说说自己想法吧