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王丽华
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黄关一
我们有些时候是被自己的“聪明”限制住了。聪明的伙伴往往会看到或想到更多,就某件事情而言,可能TA会看到更远,同时就是这个更远,让TA做出了当下以为最有利于自己的决定。 这里更接近于“算计”,算计并没有错,只是算计一定是基于我们现在的认识和过去的经验总结,可能对于大部分事情来说,这都是对的,可总会有一些事情,并不是按照我们规划好的来发展,也一定会有我们想不到的意外因素左右结果。 成长,并不是让大家变笨,也不是让大家得过且过,不想未来,而是就算我们想到了未来,也要专注把眼前的事情做好,因为能把握的只有现在,而真正的未来,也正是一个个“当下”的累积,所有做好当下才是对未来最好的交待
唐建刚
浪子身无分文,也敢远走四方,游子空着行囊,却不敢回到家乡,还有一个月就要过年了,今年春节你回家吗?
冯二玲
让时间看得见 时间是抽象的,它看不见摸不着,如何把看不见的时间具体化形象化呢?古人很聪明,用光阴来形容时间。 “光阴”一词,由两部分组成,一部分是“光”,指光亮、光明,另一部分是“阴”,指阴影、阴暗。古人用光阴的明暗变化来计算时间的流逝,抽象的时间一下就形象化了,看不见的时间一下就随着光影在我们眼前移动起来,也就有了“一寸光阴一寸金”的形象比喻。 生命是由时间组成,是活到七十、八十还是九十,皆由时间来决定。组成生命的时间,既有“光”的一面,也有“阴”的一面,是“光”和“阴”的组合,合起来,才是光阴,才是时间。 生命亦是如此,有光明期,也有阴暗期,没必要大惊小怪的,这是常事,是时间赋予我们生命的规律。遇光明,就淡然地接受;遇阴暗,就坦然地面对。宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。
王富菊
和伴侣长期保持恋爱感的关键是:和同一个人经历不同的事。 论迹易得,论心常变。和同一个人经历不同的事,胜过与不同的人重复相同的事。
张艳红
你总把精力全放在孩子身上,却忘了自己的情绪也会传染 当你累、当你急、当你憋着一股无名火…… 孩子其实都懂 他们会悄悄不安,甚至,觉得是自己不好 先把自己照顾好,喝喝咖啡、发会儿呆、约闺蜜吐个槽,哪怕只是安静十分钟 你松弛了,孩子就安心了,爱孩子,从来不用以掏空自己为代价 你的状态,才是给孩子最好的风水 我与你一起,支持你成为自由绽放的自己,更成为能托举孩子健康快乐成长的妈妈
郭敬峰
焦虑的反义词是具体。
方法:5W1H提问法——针对压力源自问“何时/何地/何人/何事/为何/如何应对”,将模糊焦虑转化为行动清单
#焦虑应对#压力分析#情绪管理#减压方法
你来说说自己想法吧