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[玫瑰]很多人都有过失败的恋爱经历，在一段恋情终结的时候

刘淑珍

很多人都有过失败的恋爱经历，在一段恋情终结的时候，难免会感到痛苦.

有些人，分手造成的伤害很大，以致于长久地深陷在这种痛苦中，走不出来.有的甚至终生都走不出来-陷入拒绝再恋爱的冷漠中，再难敞开自己的心扉，接受别人的追求.

还有的，会陷入一种“恋爱-受伤-再恋爱-再受伤的死循环里，每一次都被爱情伤得体无完肤.

那些在恋爱中反复受伤的人，其实是一次次被自己的幻想所伤.

3温暖

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赵莎莎

温暖了

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和钰蓉

心理学上有一个著名的“荷花效应”，它讲述的是这样的一种现象：池塘里种满了荷花，荷花第一天开一朵，第二天开两朵、第三天开四朵，第四天开八朵…以此类推，每天荷花开放的数量都是前一天的两倍第30天的时候刚好开满整个池塘，那么在第几天的时候荷花刚好开满半个池塘呢？是第15天吗？不对，应该是最近尾声的第29天。从开满半个池塘，到开满整个池塘，只需要一天的时间。 “荷花效应”也叫30天定律，它告诉我们最直接的道理是：成功需要厚积薄发，需要积累沉淀。同时，最后一步的坚持和执行是最关键的！因此，当你在学习的过程中，感到辛苦，没有动力坚持下去的时候，想想“荷花效应”，不要轻言放。弃而错过自己的“完美盛开”。所谓拼到最后，靠的不是运气，而是毅力。学习是一个积累的过程，需要积蓄力量，我们在学习的过程中，要重视这种“日积月累的魔法”。不要因为一时看不到明显的学习效果就轻易萌生放弃的念头，要相信你所努力的每一天，都在为你的进步奠定着不可或缺的影响。终有一天，你会感受到这种“厚积薄发”的力量。所以再坚持一下，沉下浮躁的心，静待花开，岁月不会辜负你的辛勤耕耘。

赵莎莎

在心上学，在事上练。在心上升维，在事上降维。在压力和迷茫时，心都乱了怎么办？就先从心学入门，渐渐地你就能找到了，一定会找到。每一个人生命里头一定有一些人和事、事业和你共振，这个是宇宙中最大的道理：智慧就是一切皆共振。有一个真相是，生命中我们遇到的人和事百分之九十九，都是冗杂，都是冗余。生命要有一种智慧，所谓断舍离也是，要去掉那些冗杂和冗余，用你全部的生命的精华，去找到可以和你谐振（电学上有个词叫谐振）的人、事、事业，哪怕一个物，那就是最好的人生。每个人的兴趣爱好不一定相同，但是一定要有，要是你没有，你就找不到那个共振的对象，你单个的生命的力量就极其脆弱。

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成年人的生活，就像“闯关游戏”，关关难过关关过，但走着走着，你会发现，没有人能常伴左右，最终还是我们一个人在生命的旅途上，踽踽独行。作家刘亮程说：“我们每个人都在自己的生命里孤独地过冬。”孤独是生命的常态，内心强大的人，早就学会了与孤独相处。人生是一场修行，学会与孤独共生，是每个人的必修课。真正的强者，宁愿在孤独中淬炼自己，也不愿盲目合群，随波逐流。一个人只有扛得住冷清，受得了落魄，内心才会长出一层坚硬的壳，将狂风骤雨挡在身外。

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当你脆弱时，不要过度抵抗它，要给自己沉淀的时间。如果说坚强像骨骼，让我们屹立不倒，那么脆弱就如同血肉，让我们鲜活丰富。

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幸福就是这模样一直携手 …… 时光停留在此 ……

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