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“自己”这个东西是看不见的 撞上一些别的什么,反弹回来,
和钰蓉
“自己”这个东西是看不见的 撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”。所以,跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么。这才是自我。
1温暖
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Jiutian
温暖了
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个人成长
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石萍
有问题的地方 是需要学习成长的地方 问题不是冲你而来 是为你而来
郭瑞
“四十才不惑,五十知天命,四十岁已经走过了生命的一半,经历了人和事,明白人的良善和恶行,权衡了利弊得失,看过了人生的跌宕起伏,学会了中庸之道;五十而知天命,天命是指自己的命格,并且臣服,努力过好自己当下的生活。 《道德经》里说:知人者智,自知者明。人都是在经历过以后,才能明白自己,捋顺自己,才能臣服于当下,平静的度过一生。 而所谓的不惑,不是什么都懂,而是清晰地知道自己要什么、不要什么。在十几、二十岁的时候,不知道自己想要什么、能要什么,应该拒绝什么,都是正常的。而且这样才是符合生命的设定的,生命要你去体验更多的可能性,而不是在人生之初就已经确定只有一两条可走之路。从一开始就知道什么是自己的一生之路,在我看来,是一种可怕的无聊。”
白雪峰
你有没有这样的感受:每天刷了无数条资讯,看了几十个视频,朋友圈翻来覆去,短视频一个接一个,可到了晚上,心更乱了,脑子更累了,甚至连睡觉都要靠手机哄着。这就是典型的信息过载焦虑。 你以为自己是在获取信息,实际上你是在被信息反噬。你以为自己是在学习成长,其实只是用碎片内容给内心打了一针又一针的兴奋剂。 真正的焦虑,不是因为你不知道的太少,而是你知道的太多,做得太少。 你以为在掌控,其实被操控 现代人最大的幻觉,就是我需要知道更多,才有安全感。于是早上醒来第一件事是刷手机,吃饭看视频,坐地铁听播客,洗澡放语音,连如厕都不忘顺手滑一会儿屏。 一天下来,接触上百条信息,可回头一想:今天到底有什么是值得记住的?有什么是实际帮到我工作的?我又做成了什么事?答案,往往是空白。 你以为自己在掌控世界,其实你只是一个被算法投喂的终端用户,被动接受信息,被信息操控情绪。 信息越多,选择越多,焦虑就越多。 你以为这是自由获取,其实是焦虑透支。
何丽萍
婚姻是双人舞,一方改变了,另一方若不能跟上脚步,就会不和谐。以前的婚姻舞蹈虽然也在跳但不流畅,现在一方在调整舞步,另一方还用原来的步子,舞就跳不起来了。一场好的双人舞是双方都可发挥,都跳得很开心,都有主导有跟随,会互相配合,这样才跳得下去
张媛
“我们的自我定义并不是在自己的头脑中构造的;而是被我们的行为锻造出来的。” —— Robert McAfee Brown Creative Dislocation: The Movement of Crace,1980 许多人在做决定时容易将一个顺序搞反,即先想清楚了在出发去行动,想不清楚也不敢行动,从而一直停滞不前,虽然这时可能脑子还燃成一锅粥,可行为的微妙变化已经暗含着许多答案了,这是我们常常忽视的,也是他人常会提醒到的,所以,任何时候不要妄自尊大,因为完整的你自己并不会被你全部觉知哟~ 想清楚再行动理论上是比较稳妥,心理也会有保障,保障那想象中的“万无一失”,可现实世界的游戏规则不是这么玩的,现实中的一切都是在分秒必争的变化着......我们终其一生修炼的心性也不过是在这变化着的万千世界里学会适应任何不可预估的变化,所以我们的行为就起到了非常重要的作用,无论你脑子里再千奇百怪,行为做出来是什么,向外界呈现的就是什么,他人是不会花时间猜测你上一秒的情绪变化与这一秒的情绪有何不同,而是看你的行为到底想明确的表达什么意思,对方才好做出相应的反应,是手持利刃的应对你还是张开双臂拥抱你,某种程度上说是有50%的几率由你这边的行为决定的 受过伤的小伙伴或许会说我在撒谎,因为她就是做出了善意的行为对待别人而被深深伤害的,并且力求自保从此变得满身荆棘不再生人靠近。你给出了你的归因,做出了你认为理想的选择,即便是再有耐心的劝告也说不动你,没有关系的,我们来分析下这样下去的结果:当你选择收起善举变得冷漠,遇到下一个下下个原本同你一样的人,本该和和睦睦彼此珍惜的两个人,会擦肩而过互不相识,因为身上相似的标记识别不到了,起码对方是识别不到你的,他不可能透过你冷漠的态度去发现你原本善良的内心(虽然很多影视剧是这么拍的,可观众是上帝视角啊)。只有你这个人常规的举手投足间散发的善意与不经意的善举,才是人格中稳定可靠的品质。所以,不论之前受过什么伤,你还是你,你还有现在,还有美好的未来,为何不将善举贯彻到底,不改初心的做下去呢?遇见一两个不识货的,不代表其他人瞎呀~ 人处在社会生活中,要与不同的人接触发生不一样的化学反应,有的人喜欢你,你会自我感觉良好,发现自己可爱的一面,有的人讨厌你,你会陷入怀疑,甚至激起愤怒的一面......
冯二玲
保护能量最好的方式就是边界清晰,我不入你的局,也不破自己的局。 当你试图要通过打击掌控来证明你自己时,你说什么在我这里都没有用。 我不期待你的认可,也不害怕你的否定,你的评价和定义就根本不会影响到我。 不入局,就无人能拿捏自己。
你来说说自己想法吧