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很多女人进入婚姻之后,就把家庭当成了人生的全部,觉得自己

王丽华
很多女人进入婚姻之后,就把家庭当成了人生的全部,觉得自己的使命就是必须把家庭放在第一位,其他的好像都不那么重要了。 有的时候男人说:“哎,你别上班了,孩子还那么小,回家照顾孩子吧,反正我养你。” 多少女人听到这句话就觉得:“哎呀,嫁对人了”,于是就真的辞职了,做了全职妈妈。 后来你发现,慢慢的你好像越来越廉价了,丢了自己的价值。 那么接下来就会产生很多问题,比如说,“为什么他对我这么冷漠了?为什么我感觉他心思都不在我身上了呢?为什么婚前婚后差距这么大了呢?”这类问题在过来咨询我们的人里,不夸张的说,比例起码占了一半以上。两个人的相处,一定会有一方来掌握这个主导权,就是一群羊中肯定也有个领头的,而感情中就是谁主导谁就赢了。 而掌握主导权只有两种情况: 第一种:付出和投入少的那个人; 第二种:建立框架和制定规则的这个人。 第一种我们都知道,如果说你已经感觉到你的付出过多,那很简单,你就要开始减少你的投入了。 那具体我们从第二点来讲告诉大家怎么去做: 1.任何事情上都要有自己的态度,不要模棱两可 这一点建议从日常小事出发,比如说你们要出去吃饭了,或者说去哪玩的时候,要学会表达出自己的意见。 2.自我的高价值 这里的高价值不是说你长得有多好看,身材有多好,然后多有钱,而是“他为什么要遵循你的规则?”这一点很重要。 所以高价值可以说是一种给予,也可以是一种能力。

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赵艳杰
《我允许》                                ——海灵格 我允许任何事情的发生, 我允许事情是如此的开始, 如此的发展,如此的结局。 我知道所有的事情都是因缘和合而来。 一切的发生都是必然。 若我觉得应该是另外一种可能, 伤害的只是自己。 我唯一能做的就是允许。 我允许别人如他所是, 我允许他会有这样的所思所想。 如此的评判我,如此的对待我, 我知道他本来就是这个样子。 在他那里他是对的, 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的只是自己。 我唯一能做的就是允许。 我允许我有了这样的念头, 我允许每一个念头的出现。 任它存在任它消失, 我知道念头本身本无意义,与我无关。 它该来会来该走会走, 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的只是自己。 我唯一能做的就是允许。 我允许我升起了这样的情绪, 我允许每一种情绪的发生。 任其发展任其穿过, 我知道情绪只是身体上的感受本无好坏, 越是抗拒越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的只是自己。 我唯一能做的就是允许。 我允许我就是这样的表现。 我表现如何就任我表现如何, 我知道外在是什么样子只是自我的积淀而已。 真正的我智慧俱足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的只是自己。 我唯一能做的就是允许。 我知道我是为了生命在当下的体验而来, 在每一个当下时刻, 我唯一要做的就是 全然地允许, 全然地经历, 全然地享受, 看,只是看, 允许,一切如其所是!

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