一点就炸 ，莫名其妙情绪会失控 ，要么大哭 要么骂人 。

换种对自己的方式吧，相信自己值得被珍爱。

不想学就不学，成功的路又不是只有一条，健康快乐最重要

你需要身体调理和心理咨询相结合。

好好觉察一下，你的情绪失控时，你的内心期待怎样的安抚

积压了很多情绪 有种解释，晚上熬夜是对白天效率低的内疚情绪的补偿或者自我惩罚；或者和迷茫、无方向感，逃避等有关系。 建议喝中药调理身体的同时，和咨询师沟通做心理疏导，身心同调。