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与你相伴成长
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相关回答
白雪峰
遇见错的人会消耗你,遇见对的人会治愈你,成年人最好的自律是及时止损,任何人的劝阻都不会让你大彻大悟,真正让你如梦初醒看透人情世故的,只有经历、吃亏、后悔和受伤。 每个人的背后,都有别人无法体会的心酸,没人能明白,它有多少悲伤和无奈。酸甜苦辣,百般滋味,也只有自己懂。希望自己是个铁人,没有悲伤,没有情绪,没有眼泪,我没有所谓的避风港,天大的事,得自己扛,忍着,熬着,装着,过着,活着。
唐召力
一颗种子从种下到开花结果需要些什么?
于燕
你是否经常自我怀疑?你是否不会好好爱自己? 亲爱的朋友,请相信:“我真的很好我值得被爱我的身边每天都有好事发生!”
赵莎莎
晚上7:00-10:00在听课学习哦,如果需要约可以先留言,听完课统一回复大家。
张迪
在存在-人本主义心理学家看来,我们都被封锁在一个监狱中,这个监狱就是“自我”。我感到孤独,因为“自我”的牢房中只有我一个人。我们和许多人打交道,如果只是为了满足自己的需要,那这种交往不过是把别人当作物,而不是心与心的交流。这种人生不能让人得到意义感和真正的满足。
段雅坤
一、认知重塑:重建自我评价系统评价系统 1证据法破除自我否定** 2. 心理对比技术** 3. 认知解离训练** ### 二、行为激活:建立成功体验闭环123 ** 三、情绪调频:构建心理安全网123 **四、关系赋能:构建支持性环境123五、意义重构123
你来说说自己想法吧