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德国心理学家海灵格提出一个重要原则。请留意你听到这句话时
朱艳秋
德国心理学家海灵格提出一个重要原则。请留意你听到这句话时的内心感受。如果你很抗拒,那大概率你习惯于通过解决掉别人来解决你自己的痛苦。
3温暖
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悸动
温暖了
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相关回答
左祥瑶
成长让眼界和认知更开阔,遇到的困难也会随着认知的提升有更高效更合理的解决办法。加油,我们一起进步!
武红岩
爱在不同时期呢,表现是不一样的,初恋是美好的,用来回味,热恋是激情的,用来燃烧,结婚之后是平淡和琐碎,用来生活,老年是不离不弃,用来陪伴。
那晓旭
自由不是让孩子胡作非为也不是没有边界 而是给孩子选择权尝试权和犯错误权使孩子获得成长必须的生活经验
孙三丽
当暂时没办法做到时,请不要太过严苛地责备自己,因为“头脑都知道,但内心做不到”是我们最常遭遇的困难。那些过往没被安抚、疗愈的情绪,会在压力状态下跑出来帮我们做决定,甚至让我们下意识地做出与过往相同的选择,这都是非常正常的。 练习愈来愈了解自己、给自己一些勇气。先从“尊重自己的意愿”开始,一点一滴地调整;当你感受到自己的变化时,请给自己一点鼓励,这是你努力面对自己所得来的成果。
于萍
冯二玲
先让你的“必做之事”达到标准,再做你的“想做之事”。 区分你的“必做之事”和“想做之事”,不要错误地把任何“想做之事”当作“必做之事”。
你来说说自己想法吧