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德国心理学家海灵格提出一个重要原则。请留意你听到这句话时
朱艳秋
德国心理学家海灵格提出一个重要原则。请留意你听到这句话时的内心感受。如果你很抗拒,那大概率你习惯于通过解决掉别人来解决你自己的痛苦。
3温暖
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悸动
温暖了
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心理咨询
相关回答
王欣梅
当我说成熟,我指的是内在的完整。 唯有当你停止让别人负责时, 当你停止说别人在给你制造痛苦时, 当你开始意识到你是自己痛苦的创造者时, 这份内在的完整才会到来。 ——奥修
张俊霞
把难受的感觉用语言表达出来,会让人们停止抑制自己的想法和感受,开始组织自己的想法,并可能在创伤中找到意义,重建社会网络。
李有军
毕淑敏说:“拒绝本身就是一种权利,你那么好说话,又有谁会体谅你呢?”从心理学角度来说,如果你总是在乎他人的感受,不断地降低自己的底线和原则,看似和大家相处得很好,其实得不到任何人的尊重和帮助。而懂得拒绝,勇敢地做自己,不刻意的讨好任何人,才会拥有更轻松的生活。
赵娣
去爱普通又具体的生活。 热爱永远是生活的底色。 别害怕开始, 开始本身就是意义。
姚景婕
所有人都在奔跑 我允许我停在原地 所有人都在演讲 我允许我一言不发 所有人都来看大海 我允许我做一块石头
张亚平
每一个心理的变化,是常态也是需要我们关注的。不管昨天,前天怎么样,但是今天可以允许自己再躺平一天,也可以选择让自己起来,起来寻找生命的答案吧。每一种颜色都有它独自的魅力,每个人也更是如此呀!!!
你来说说自己想法吧