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王昱杰

可以找我从旁协助，抽丝剥茧，同时耐心倾听您的诉说，帮您找到新的思路！

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心理咨询

相关回答

刘晶晶

心理健康的人往往能够接受失败，因为他知道人是不完美的：有些事情能做好，有些事情做不好，自己不可能做好所有事情，也不可能在所有的事情上都能达到极致；有些人喜欢你，就有些人不会喜欢你，你不可能让所有人喜欢，无论如何努力，都有人会不喜欢你。既然自己有做不好的事情，别人有可能会拒绝你，那么我们何必为自己做不好的事情和不喜欢自己的人而烦恼呢？我们接受它就是。我们能做好其他事情，能有其他人喜欢，我们也可以为此而努力。

孙三丽

说话是为了沟通，而沟通的方式却不仅仅只有说话。有时候，一张阳光的笑脸、一个真诚的眼神、一句轻松的问候、一个友好的动作、一副绅士的态度都会为人与人之间的交流带来更好的效果。

黄芳

美国作家斯科特·派克在《少有人走的路》这本书中写道：人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。体验不安全感才会用拥有安全感，而体验就是独处的过程，你要有独处的能力，才不会担心安全感的归属。独处，是一个人的灿烂；独处，让你有勇气打败孤独；独处，让你学会驱散寂寞；独处，你才有时间好好审视这些纷纷扰扰的尘世。一个人只有具备了独处的能力，享受得了孤独，耐得了寂寞，内心丰盈充实，有能力抵御外来的各种压力，才拥有了真正的安全感。这种安全感自给自足，不需要借助于别人。

李萍

成年人相对独立，划定合理的地理边界很容易。可是，怎么给未成年的孩子一个合理的地理边界呢？其实也不难，只要做到两点。首先，父母要适当保持在家里的权威，毕竟这是父母主导建设的空间。其次，父母需要尊重孩子的地理空间。比如，进孩子房间时，要敲门，或者给孩子一个可以上锁的抽屉，那是孩子神圣不可侵犯的空间，大人没有任何理由去进入这个空间。同时也要让他知道，他同样不可以随意侵犯父母的地盘。尊重孩子的地理空间，意味着在给孩子一种感觉：你是你地盘上的主人。这会有助于孩子形成边界意识，能在被入侵时捍卫自己的权益。如果父母经常入侵孩子的地盘，那么孩子有可能变得和父母一样，也会随意入侵别人的空间，同时，也可能没有更好的自我保护意识，因为他们习惯了被父母入侵。我常说：如果在你的地盘里，你不能做主，你就是别人的殖民地。那么你是谁的殖民地？你如何能重新夺回你的地盘？你又是谁的殖民者？你应该怎么把主权还给别人呢？

马莉

怜悯,是当你看到他人受苦你为他感到遗憾，同时你内在的一部分也庆幸，你没有遭遇类似的痛苦，因为你会去想你不会犯与他相同错误的各种原因。怜悯，包含着保护性的远离和一些优越感。什么是共情？当你看到一个人在受苦时，你的一部分也感觉在遭受着同样的痛苦，一切感同身受——在某种程度上那个人和你一样。共情会打开你的心，产生想帮助这个人的强烈愿望。

李萍

学会尊重自己的感受，建立清晰的情感边界，才能在亲密关系中找到真正的平衡与幸福。当你不再被索取型关系所束缚，你将会迎来更加健康、稳固的情感联结。

你来说说自己想法吧