情说App
与你相伴成长
打开APP
我被亲人伤害得很深,我觉得一个毫无利益冲突又有血缘关系的
匿名
我被亲人伤害得很深,我觉得一个毫无利益冲突又有血缘关系的人,到处说你的坏话,陷害你,是非常恶毒的,因为别人会信以为真,其实我们从小并没有那么熟悉,关系也不好。以前每次想到她对我做的事,(比如:到处说我的坏话无中生有,联合别人陷害我)会难受失望纠结痛苦很久,一次又一次会问自己为什么对我这么狠。最近发现我自己有变化,想到她的事,我竟然没有难过的感觉了,觉得是她自己有问题,跟我没啥关系啊,我也不需要这种亲人。今天为这个进步,给自己买了最喜欢的小吃奖励自己。
11温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
3年前
做的对
咨询师
唐建刚
3年前
咨询师
赵莎莎
3年前
你成长了强大了
咨询师
庄会谦
3年前
很棒的觉察!
改变不了别人,但我们可以改变自己,我们何必为他人的错误惩罚自己呢。
咨询师
黄韵思
3年前
亲人关系因为血脉无法改变,我们唯一可以做的就是觉察这种关系带来的情绪变化,找到适当的方法缓解不良情绪。从你的文字中能发现你已经开始有不一样的认知来调整这种状态,为你点赞。
展开更多评论
相关回答
叮当
家人什么都包办,我什么都不是。我没有能耐。我没有办事能力。我天天在家呆着。我不敢出去。我什么也不敢去做。我怎么才能独立自立自强,自己能养活自己,独当一面。我孤僻不合群。
AVEnie
AVEnie
他为什么不能放心呢?毕竟我们都这么能干,年龄也成熟了?她是在诅咒我们吗?
用户9099822776
我不知道怎么对待别人。边界感
星空
好想交一些能理解自己的朋友,为什么总是自己能长久的理解朋友,陪着朋友谈心 帮朋友解决问题,可自己有什么找到朋友聊或讲什么,怎么总觉得 哎,累,不舒服,而自己总是很耐心的听朋友说,然后给出她们也觉得对她们有帮助的意见,哎,朋友很多,可知己却真的很难得 甚至没有 怪不得老话说的好,人着一生呀 真是知己难求呀,越长大越觉得
被辞退后沦为全职妈妈
一到周末内心就开始浮躁和坐立不安,仿佛已经形成了一种生物钟。总想做点跟平常不太一样的事情让自己的生活变得丰富。然而朋友太少、我也没那个本事让自己的生活变得丰富多彩。周末一打开朋友圈看到晒聚餐或者晒旅游的内心各种羡慕,感觉人家才是在认真生活,而我是在虚度年华。
你来说说自己想法吧