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今天年前29。昨天下午尝试接了一单,由于自己担心违规,接
冯二玲
今天年前29。昨天下午尝试接了一单,由于自己担心违规,接通电话后还和客服去确认,又由于对方第1次在平台做咨询,他心里有犹豫,最后单子流产,遗憾的同时,也看到自己敢于尝试的一点点进步。今天接单成功,很好的拿下这个咨询,体验到了助人自助的开心,感谢平台,祝愿平台里的您新年愉快,合家幸福。
1温暖
4回答
冯二玲
温暖了
评论
咨询师
任洪芝
5年前
咨询师
冯二玲(题主)
5年前
咨询师
任洪芝
5年前
加油!
相关回答
宗阳
在生活的长河中,我们如同漂泊的小船,时而迎着风浪,时而顺流而下。紧张与压力,如同狂风骤雨,考验着我们的信念、意志和耐力。然而,当我们学会放松,就如同找到了港湾,心灵得以栖息,智慧得以沉淀。 我们说“心宽则事顺”,想要传递的不仅是豁达、松弛的人生态度,更是一种基于现实感受总结凝练出的经验:人在迫切想要一个结果时,往往就会焦虑紧张,在这种心态影响下,容易失去理性的判断和抉择,也会因为过高的期待,而对结果产生脱离实际的执念。 一定要找到一种恰到好处的松弛感,你越是紧张,越不容易集中精力或者感受到心流,当你抱着“无关结局,只尽人事”的心态,开启一件事,然后不断地精进和迭代,常常会取得高于预想的结果。
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拉康:学会哀悼,生命力会疯长 在拉康的精神分析理论中,哀悼不是简单的悲伤或情绪处理,而是将实在界的创伤性丧失转化为符号界可处理的缺失,使其不至于以症状的形式回归。 哀悼失败,主体会陷入忧郁症,将丧失内化为自我的一部分,通过自我惩罚维持与丧失的幻想性联结--如果我痛苦,我们的关系还存在。 比如一段恋情结束后,如果主体拒绝哀悼,关系会以幽灵的方式存在--在想象界持续内化他者凝视(前任会怎么看我),在实在届则以非理性情绪(无名愤怒、焦虑)或身体症状(失眠、胃痛)回归。 健康的哀悼是写出一封未发出的信,给故事画上终点。错误的哀悼则是时时窥探前任动态,以获得一种病态的掌控。 拉康认为,哀悼的目的不是压抑而是移置。 压抑是将痛苦推到意识之外,不承认痛苦的存在,但这样会导致症状产生。 而移置则是承认痛苦存在,但改变其在心理结构中的位置和表达形式。 比如解构投射,分析你被前任吸引的深层次原因:如果喜欢对方前任事业有成,那可能源自对自身价值不确定的补偿。 比如重绘欲望地图,将力比多投注从寻找相似他者转向通过写作探讨亲密关系模式、通过舞蹈体验被接纳的感觉、研读心理学解构自身模式...在拉康观点里这些都是在用能指重新编织欲望网络。 但现代社会已经蚕食了人们所剩无几的哀悼空间。消费社会鼓励人们分手后立刻找新欢,将哀悼污名化为低效、软弱甚至矫情,数字时代“删除”动作被误认为哀悼,实则缺乏真正的符号化过程,这些都是对主体的符号性谋杀。 哀悼,是最实用的存在主义实践。真正的哀悼绝非生命的减损,当主体学会与缺失共处,那些曾被压抑的生命力反而会以更磅礴的形式喷涌而出,助你早日走出密林。
你来说说自己想法吧