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与你相伴成长

原谅别人首先从接纳自己开始。

甘恬

原谅别人首先从接纳自己开始。

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孔德雪

悲伤：被接纳的悲伤是一股转化的力量，悲伤的慢慢流动是哀伤过程，也同时是能量转化的特别阶段。

张晓华

如何提高情商？那就是要提高对人性的认知，如何提高对人性的认知呢？那就要提高自己的觉察力？把自己丢到人群当中去修炼，去碰撞，去感悟，去感知。去复盘总结！

崔相红

镜子练习第二轮第3天看到镜子里的自己，越来越美了

，我是一个值得被爱的人，我永远都有选择

关宏

你周围的人，从来不会因为你表达情绪而受伤。受伤是因为：你带着情绪表达，什么样的情绪会伤人？愤怒、指责、评判、不满和抱怨。

李丹

真正让关系走向结束的，其实不是成长不同步，而是成长不同步带来的自恋损伤和不安全感让一个人失去了去理解另一个人的可能。在一段关系里，当你有需要不被满足时，当你无法满足对方的需要时，我们首先需要的不是改变，而是需要去看不满足背后的无助和渴望。

洪君玉

新年快乐！年年有余！

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