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教会他们精神分析的技巧不是目的,目的是让他们理解潜意识,
凌攀
教会他们精神分析的技巧不是目的,目的是让他们理解潜意识,了解如何把他的理解转化成解除患者心灵痛苦的工具。
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心理咨询
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马汝海
你如果认识从前的我, 也许你会原谅现在的我。 ---张爱玲
刘淑珍
“仪式感-就是使某一天与其他日子不同,使某一个时刻与其他时刻不同.”《小王子》
陶莎
人说有人的地方就有江湖 没错,有人的地方就有竞争 父母子女间有竞争 兄弟姐妹间有竞争 在校学习间有竞争 进去职场更有竞争 面对竞争,有输有赢 输有所获,赢有所得 塞庸失马,输赢自安
刁燕杰
孙玉芳
咨询感悟 心理咨询创设一个安全放松的心理空间,真的很重要,来访者对空间的信任,对咨询师的信任,是咨询走向深入的前提。今天我对保密设置和时间设置的必要性又有了进一步的认识。 想到几句歌词:“跟着感觉走,让它带着我,希望就在不远处等着我……”“跟着感觉走,紧抓住梦的手,蓝天越来越近,越来越温柔,心情就像风一样自由,突然发现一个完全不同的我……” 真诚不等于实话实说,要看情况看场合。“看透不说透,还是好朋友。”“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动” 我想到一个充满气的气球,用两手的拇指和食指捏着气口,可以掌握出气的量和速度,既可以轻轻地慢慢地放一些气,还能发出一些声音,也能够随时收住口,就是收放自如,最后气少了,即使完全松开口,气也没有多大的力量了
包婷
作者 | 伯特·海灵格 我允许任何事情的发生 我允许, 事情是如此的开始 如此的发展 如此的结局 因为我知道 所有的事情 都是因缘和合而来 一切的发生,都是必然 若我觉得应该是另外一种可能 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许别人如他所是 我允许, 他会有这样的所思所想 如此的评判我 如此的对待我 因为我知道 他本来就是这个样子 在他那里,他是对的 若我觉得他应该是另外一种样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我有了这样的念头 我允许, 每一个念头的出现 任它存在,任它消失 因为我知道 念头本身本无意义,与我无关 它该来会来,该走会走 若我觉得不应该出现这样的念头 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我升起了这样的情绪 我允许 每一种情绪的发生 任其发展,任其穿过 因为我知道 情绪只是身体上的觉受 本无好坏 越是抗拒,越是强烈 若我觉得不应该出现这样的情绪 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我就是这个样子 我允许 我就是这样的表现 我表现如何 就任我表现如何 因为我知道 外在是什么样子 只是自我的积淀而已 真正的我,智慧具足 若我觉得应该是另外一个样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我知道 我是为了生命在当下的体验而来 在每一个当下时刻 我唯一要做的,就是 全然地允许 全然地经历 全然地享受 看,只是看 我允许,一切如其所是
你来说说自己想法吧