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与你相伴成长

年轻的心心态不老此刻即是青春

徐娟

年轻的心心态不老此刻即是青春

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如果一直纠结一件事应不应该去做，那就闷着头开始干！干上一阵自然就知道有什么问题和困难了。

王颖

没有任何人能实现我们的愿望，我们只能相信自己。而幸运的是，我们已经长成一个靠得住的大人，可以隔着很多年的时间，向以前或甚至童年的自己施以援手。

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对当下生命的臣服，就是对生活最大的热爱。 --《当下的力量》

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#触动与思考每种情绪背后都藏着我们的正向特质或目标。比如，自责说明有责任心，焦虑显示有现实感。情绪是我们内心渴望的反映，指引我们前行。别只看情绪的表面，它其实是我们的资源和目标指示器！ #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

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朋友们早上好！今天（20241218）我在外参加培训，请大家有事给我留言，我及时回复，感恩理解和信任

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青少年时期，大脑的快速发育与环境的变化带来了快速的情绪波动，此时正是孩子们最需要我们的时候，也是我们需要积极转型的时候：从良师和教练转型成为益友和顾问。

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