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与你相伴成长

幸福从不在于我们需要多么优秀，而是要学会与自己和解，在和

张凤琴

幸福从不在于我们需要多么优秀，而是要学会与自己和解，在和解中放下比较，就能拥抱自我。爱人如己，要先爱自己才能爱人的能力。只要我们也会学与自己和解，就能拥抱爱，感受爱。第一次和解，接受事与愿违，努力而无果第二次和解，不再向世界力证自我价值，挣脱角色枷锁第三次和解，不只看到别人的幸运，也留意自己的福分

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个人成长

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邢然菊

孙三丽

“无法自我保护”的现象，也会出现在我们情绪重现时，这使得我们没有能力安抚自己，告诉自己，这些羞耻感并非我应得的，而是会陷入那种被否定、被贬低、被羞辱与不被爱的感受当中。那并非是因为我们没有能力，而是因为当我们遭受创伤时，“保护自己”的能力，就在我们为了生存而学会尽可能保护别人的感受中逐渐被侵蚀、剥夺，最后，我们失去了保护自己的能力。此后，更容易深陷在被剥夺、被羞辱、被伤害的关系当中。

林晓燕

做了总有结果

李娜

作为咨询师，可能需要准备对来访者资料的基本了解，一个放松且严谨的心态，咨询前的一些准备作为来访者，可能放松和好奇是有帮助的，然后去感受，去用心的感受，这个场域，眼前的这个人带给你什么样的感觉？人和人之间就是那么的奇妙，有些人认识了很久依旧厌恶，而有些人只见了一面，你就知道也许可以一起走的更远。#大自然的馈赠#大山深处自然美 #心理咨询师 #疗愈

祁芊彤

父母掌握对孩子绝对的教育权，几乎理所应当的认为自己“家传”的教育方法没错，当反观不同的人成年之后的性格和命运，有的坎坷、有的平顺、有的人际关系紧张社恐、有的受人欢迎……不用之处在于，应对人际环境的方法不同，导致人际交往的优劣是相互伤害还是“你好、我好、大家好的共赢”。现在被打的三岁孩子角度，无论怎样应对都是最适合的，假如妈妈早年教育“谁打你，你就狠狠打回去”成为孩子的人生规条，未来多种可能性推理可知：当孩子到达青春期，更加有力量时，不知轻重的狠狠打回去是否会给对方造成脑子估计的伤害，又或者孩子接下来学了武术，这个规条会让结果更糟糕。因为小时候的妈妈没有教育孩子忍耐“忍无可忍，无需再忍”，没有教会孩子“如何不被人打”回避伤害和风险的观察力和判断力。三岁的孩子应该怎样教育，没有标准方案，您有什么哪些更好的教育方法愿意分享一下吗？

王兆芳

我们未解决的创伤，总会在关系中找到表达的方式——无论是家人、朋友还是与自己的身心

你来说说自己想法吧