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很多爱人因为一些家务活经常吵架,其实争吵的事情本身可能
孔盼盼
很多爱人因为一些家务活经常吵架,其实争吵的事情本身可能不那么重要,更重要的是情绪。 亲密关系中的争吵有两个层面: 一个是具体的问题,该怎么做或不该怎么做; 还有一个是吵架的情绪。 这个时候,事情该怎么样往有利的方向发展就显得不那么重要了,更重要的是,因为你没有按我说的来做,我很有情绪。 这时候,其实可以先问问自己,当你准备吵架的时候,去看看你出来的第一个念头。 去体会一下你跳出来的情绪,看看跳出来的第一句话是什么?
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感情那些事
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周新梅
你为了留住一个人,戒掉了脾气,收起了喜好,慢慢活成了对方喜欢的样子。可到最后才发现,连自己都不爱了的人,根本留不住别人的心。感情的前提,是先做回自己。
刘丽伟
早起给自己做了个“能量球”的自我催眠,让自己看到无意识层想要的那部分,舒服多了
郭玫
生活换位思考,珍惜才配拥有 生活本来不容易,当你觉得容易的时候,肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易,生活经常换位思考,珍惜才配拥有。
游庆涛
花儿谢了,还会再开;燕子去了,还会再来;春天走了,还会再回;当青春消失后,还能再年轻吗? 所以,从现在起,我们要把心唤醒,正视现实,提升自我,珍惜现在的一切,不要等到回忆,才仰天长叹昨天的美好。
沙桂华
「真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的敦促。」 /M·斯科特·派克《少有人走的路》
王倩倩
有的人,做事稍不遂愿,便立刻陷入焦虑与慌张之中,开始怨天尤人,灰心丧气,仿佛整个世界都对他充满了敌意。他们选择停留在失败的阴影里,一蹶不振,任由负面情绪吞噬自己的意志与希望。过多的抱怨,只会让自己的心态更消极。 总是沉溺于抱怨之中,只会让生活变得更加艰难。因为抱怨本身,就是一种逃避,一种对现实的无力反抗。与其在抱怨中消磨时光,不如勇敢地面对现实,从自我改变做起。你无法控制外界环境,但可以选择如何回应;你无法改变过去,但可以选择如何塑造未来。 当遇到挫折时,与其抱怨,不如改变。质问命运的不公,不如思考“如何应对”。不逃避,不抱怨,冷静分析,改变心态,改变方向,才能在逆境中成长,在挑战中蜕变,最终成为更加坚强、更加优秀的自己。生活不会辜负每一个勇于改变、敢于行动的人。
你来说说自己想法吧