情说App
与你相伴成长
打开APP

​昨天回来,看到小区里五一前修剪过的草坪,冒出了许多蒲公

罗丹
​昨天回来,看到小区里五一前修剪过的草坪,冒出了许多蒲公英,看起来突兀,又觉得强韧。结合着最近的咨询有些感慨。 ​1.我们常听说咨询就像是修整心灵的“花园”,清理冗杂的信息,使心境逐渐清晰整洁。事实上,它无法一劳永逸,而是一个反复的过程,是一份选择素净生活的承诺。 ​2.留意修剪过的心境中频繁冒出的“杂草”,它着实令人气馁烦躁,却也值得试着去省思:在心底深扎的根源到底在哪里? ​3.初春时的蒲公英并没这么多,常见院里小朋友摘来吹,或许是又一次落地发芽。试着探询外境如何推动生命轨迹,即便植物也有诸多可能,不强求,却对无常中的可能性保持开放。向阳而生,随遇而安。

1温暖
0回答
赵玉文
温暖了
相关回答
张仲君
我们跟大自然的关系中,就有很多投射。 “感时花溅泪,恨别鸟惊心”,这就是作者把自己悲伤的离别心情投射给了花和鸟。 所谓投射就是一个人把自己的想法、情绪、冲动或者愿望放到另外一个人身上,因为他不愿意看到自己身上的这些东西,他宁愿在别人身上看到这些东西。 人际关系中经常有投射。 特别亲密关系中,最具破坏性的投射有以下两种: 第一种,亲密关系中的一方认为自己不完美、有低价值感,或者说是自卑。 这种自卑感实则就是对自我的一种攻击,投射出去后,就成了感觉到对方瞧不起自己。 第二种,亲密关系的一方在一个看法上存在扭曲,认为爱和依恋是弱小的表现。 这种弱小感也会引起自己的屈辱感,投射给对方,就变成了害怕向对方直接表达爱和依恋,最后爱和依恋的需求就会变成对对方的指责。 用指责替代爱和依恋的妙处在于,既表达了需要,又使自己免于屈辱,因为把屈辱给了对方。 当然,这样做虽然保护了自己,却也破坏了彼此的关系。 投射往往跟安全感有直接关系。 环境的安全性对生活中的每个人都是一样的,但每个人感受到的安全度却是不同的。 安全感较低的人,是把自己对他人的敌意投射到了环境中。 换言之,安全感越低的人,内心“杀人放火”的欲望越强烈。当然,这是一种夸张的表达。 消除投射的方法就是增加沟通。沟通所呈现的事实,会使投射被收回。 当然,在有些情况下,如果收回投射影响到人格的基本稳定时,有人也会选择对事实视而不见。 足够独立的、自我边界清晰的人,比较少投射。 一个人成长得越好,他就清楚地知道自己的边界在哪里,他就不会把自己的东西放到别人身上。

你来说说自己想法吧