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[玫瑰]恋爱带来的困扰及痛苦,来源有三点: [玫瑰]1.
刘淑珍
恋爱带来的困扰及痛苦,来源有三点:
1.是对父母需求的投射.
2.对爱情的限制性信念.
3.技能欠缺:不懂有效沟通、处理情绪、改善关系.
1温暖
0回答
一诺
温暖了
相关回答
代宁
低谷,是一个人拓宽生命河床的最好的机会。它会让一个人的承受能力变强,同时看清重要的和不那么重要的东西,从而走向更自在的生命之路!
李敏
把情绪清空,是定力 把旧事清零,是韧劲 让内心清净,是涵养 愿我们做个内心有光之人, 不乱于心,不困于情,不缠于物, 漫漫人生路, 一边温暖自己, 一边照亮他人。
王义丽
为什么是365 3是地 三生万物 6是天 因果天道 5是人 五行八卦
黄芳
攻击性:不是很多人误解的骂人、爆粗口,而应该理解为敢于为自己发声、敢于提出自己的需求、敢于拒绝、敢于表达、敢于创造、敢于打破常规、敢于特立独行,即敢于做自己。 “老好人”或“讨好型人格”的人,他们的内心是缺少安全感的,因为他们很少做自己,即缺少攻击性。 那些不敢拒绝别人的人“老好人”,在人际关系里委曲求全。想要改变现状,就要意识到自己内心的懦弱和自身缺乏攻击性有关,敢于做自己就要活出攻击性。 试着在小事上尊重自己的感受,敢于表达。 “讨好型人格”的人,害怕自己表达拒绝而被疏远。可以在小事上试着说出自己的真实想法。比如:和朋友在一起逛街时,偶尔一次不顺从朋友的想法,尊重自己的想法,看看会怎样。 和父母在一起时,试着做一次自己,看看结果如何。 很多人不敢表达攻击性,是低估了自己的对抗能力和抗挫能力。其实拒绝别人一次,对方未必会离开自己,亦或就算对方远离自己,自己也未必不能承受。
傅益红
张亮
分享渴望得到回应,掂量着自己的价值。
你来说说自己想法吧